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辛玉，成都金典丽音文化传播有限公司活动策划师。喜欢音乐、艺术、读书、电影、旅游、瑜伽、美食等等。
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哈他基础练习串联
此记录为今日上课练习总结，作为一名黄种子，只输入不输出是不行滴，所以，就把所有练习回顾记录下来，便于自己复习，也方便大家了解，涉及专有名词，可以百度。 瑜伽练习从右边开始，身...
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