自来水是日常生活中不可或缺的资源，大部分地区的自来水都经过严格的处理和检测，以确保安全供应给居民。然而，尽管现代水处理技术已经非常先进，自来水仍...

忧虑是行动之前的准备，忧郁则是回避之象。长久的不安，人易陷于恒久的应战与避难，此是抑郁与忧虑的根本。 焦虑，是对未来之过度忧虑；抑郁则为往昔所犯...

躯体形式障碍是一组心理健康疾病被贴上了各种标签的疾病，如躯体化障碍、未分化的躯体形式障碍、疑病障碍等。 这些障碍，宛如一场无休止的闹剧，持续上演...

在孕期前和产后，很多问题都是因为气血不和导致的，这可能会导致干燥和火气上升，阴阳不协调，或者是体虚上火，情绪抑郁，外界的不良气候影响身体。 在治...

情志病转，神志亦惊，中西异道，医术各明。 在中华医学之中，有所谓的情志疾病，譬如忧郁、懊恼等症。 亦有神志不宁之疾，如狂躁症、分裂症等属之。 然...

日用凡尘塑，身心俱受其累。 早晨一杯咖啡或豆浆，午餐快餐盒餐，下午的零食，日常生活中几乎无时无刻不在使用塑料包装。塑料不仅仅是我们包装材料的选择...

治形解心疑，郁散神自宜。 日常无力从事，是否郁症也？ 此一端，难以定论。勿轻易以郁症自居，标签易加难去。 观周遭，比较同辈，自辨正常与否。 郁症...

夜难寐，药难医，心血虚，治根基。 食饮安眠，乃养生之本。非但关乎腑脾之健，亦涉及肝胆脾肾之调。故究其病源，施以对症之药，实为医道之要。若人求医而...

养心是治疗的最高境界。 人是所有生物中最完美的灵体，健康的身体本来就具备。人的健康状态依靠自身的调节和修复系统完成，而非外部因素，外部因素仅起辅...