爱自己,自己爱自己, 发自灵魂内心深处的看到自己内心的需求,一天当中一个人有无数次的怨恨恼怒烦。也就是佛家说的贪嗔痴慢疑。以前别人这样说好像听听这个事情与我无关自我感觉我不是...
爱自己,自己爱自己, 发自灵魂内心深处的看到自己内心的需求,一天当中一个人有无数次的怨恨恼怒烦。也就是佛家说的贪嗔痴慢疑。以前别人这样说好像听听这个事情与我无关自我感觉我不是...
“爱自己”是什么样呢? 爱自己,是给自己买很多化妆品、高档衣服,名牌包吗? 爱自己,是去做美容,做SAP,喝下午茶吗? 不是,这些都不是真正地爱自己,这些只是爱自己的形式或者...
1、停止所有批评 批评从来改变不了任何事。拒绝再批评自己,如实的接受现在这样的你 。每个人都会改变。当你批评自己,你的变化是负面的,当你认可自己,你的变化就是正面的。 2、原...
昨天到今天一直有一个奇怪的现象,小宝从灵魂上和所有的一切切上就是一个小我,我的存在在她的身上,真正的看到我所有的一切,可是我对这个孩子身上每天有很多的不接纳冲突,我反观自己的...
今天开始,不管见到谁,都口吐莲花,我们所说的话,所做的事,都要赋能每个人,点亮每个人。 别人有没有听到不知道,但是你听到了就是你的了。 别人有没有感觉到不知道,但是你感觉到了...
孩子在成长过程中间,需要把自己的父母想象的完美无缺。(在小孩子中间,经常会听见,我爸爸……) 理想化父母的滋养,可以使他形成足够健康的人格。 如果爸爸妈妈经常在孩子面前吵架、...
认同又称作同一性。 索菲·弗洛伊德认为21世纪最大的问题:认同 这个跟科技发展、社会巨大变迁有关,大环境的变化导致了个体对自己的认同的艰难度。 年龄的认同 两个重要的年龄认同...
著名儿童教育专家孙瑞雪曾经说过, 追求完美是每个孩子的天性,也是人的天性。 也就是说,当孩子出现问题时,他们与父母的初心是一样的,都想追求完美,都想把问题解决掉。 在生命早期...
有一句话说的非常切情切理“助人之前敲敲门”,在当今,人们越来越关注自己内心世界,越来越注重自主性的情况下,不要打扰别人的幸福,也不要打扰别人的痛苦,这是作为一个人的自...
中原焦点团队 坚持分享1265天 2021-12-27 一、贝克和雷米的认知疗法 1、建立咨询关系 良好的咨询关系对任何种类的心理治疗都很重要,他是治疗赖以持续下去的基础,认...