别人看到我的黑眼圈，都说你睡得不好吗?不知道这是不是睡得不好，在我这个年龄睡六个小时左右，时断时续。我看来已经很好了。勉强的告诉别人，大概睡个六...

我不止一次的在内关我看到我自己内心的世界。从早上起来我一直在找我生病的状态。我本应该还算年轻漂亮的容颜，却到处在找满脸的褶子，在内心里我看到了什...

漫漫的爱，慢慢的成长 今天去开家长会，看到孩子在沉静反思的时候，但是看到孩子反而浮浮躁躁。一会儿趴在我的肩膀上，一会儿哈哈大笑。我知道孩子的状态...

一觉察 二接受 三修正 我完完全全的接受人们健康快乐的要求和行为。 我开心喜悦的接受，原来生活是这么美好。 带着孩子们去买菜。去做饭，去打扫...

三年学说话，终身学闭嘴， 今天是第二天了，我决定对小宝从今以后闭上我说教的嘴巴。每天只需要认可他，看到他，不评判不批评只是把他当做一个事件，...

相信相信的力量，我相信这个孩子是来从成长我送给我礼物转化业力。依然会对他发脾气，依然会生气，怨恨，恼怒，烦在他的身上。我时刻的体验着他就是我，我...

爱自己，自己爱自己， 发自灵魂内心深处的看到自己内心的需求，一天当中一个人有无数次的怨恨恼怒烦。也就是佛家说的贪嗔痴慢疑。以前别人这样说好像听听...

妈妈，你看到群里的视频了吗？我看到了，孩子不就是出去打球，我回来了三分钟吗？妈妈，你知道吗？老师真的打人。裹脸了。是带着兴奋，带着委屈，带着诉说...

妈妈，你看到群里的视频了吗？我看到了，孩子不就是出去打球，晚回来了三分钟吗？妈妈，你知道吗？老师真的打人。裹脸了。是带着兴奋，带着委屈，带着诉说...