1. “大五型人格特质”中“神经质”到底是什么意思？如果测出偏高说明什么？ “神经质”与“神经病”完全无关，心理学上，“神经质”代表情绪的不稳定...

1. 我们常说“吃亏是福”，事实上，吃亏并不是福。讨好型人格最大的问题，在于把自己的价值，建立在别人的认可上。 这样的人无法认知自己的价值，也不...

1. 所谓“完美型人格”，就是事情只要没有做到完美的境界，自己就会觉得自责、焦虑、没有成就感。可是，你所追求的“完美”并不存在。 2. 所谓的“...

1. 所谓“改变性格”，是指在我们的性格基础上，延展它的弹性，让它能够适应我们在不同的时间，需要达成不同的目标。 2. 改变性格的动力，应该来自...

1. 有时候我会感到非常愤怒，失去理智、伤害他人，该如何应对？ 答：愤怒是一种能量很强的情绪，是负面情绪中能量比较高的一种，但愤怒并不等于伤害，...

1. 情绪是天气，性格是气候。 2. 我们的性格表现，不是像直线那样保持不变，而是像一条波浪线，在不同情况下有所起伏。 3. 在讲性格的时候我们...

刻奇，是情绪中的伪装者。 例如：毕业典礼时大家都在哭，但有的人心里其实在偷偷翻白眼，觉得那个眼泪是假的，那就是一种在群体催眠或者群体压力下，自我...

羞耻，是一种“能够在意别人对我们看法”的能力。每一次，我们摸索羞耻情绪的来源，都是在帮助自己建立，在世界里活下去的原则。 如何面对羞耻这个情绪？...