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  • ◆觉察你的潜意识

    你的配偶就是你的潜意识 有的夫妻一开始比较相似,但是在一起久了,也会发生分化,一个人发展了一部分心理活动,另一个人发展了另一部分心理活动。 人们对压抑的部分,也就是配偶所拥有...

  • 冥想和禅定的区别

    目前世界范围内的瑜伽都是以外在的姿势和动作的锻练为主,几乎从未涉及到正式的禅定修行。中国瑜伽先行者张蕙兰女士只传授出来一些瑜伽里简单的冥想方法。后来有些人误认为这些冥想方法就...

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    让自己不舒服的人,只因为其注入了太多“抗拒”的能量

    图文/喜悦 在你的生命中,或许有一些让你不舒服的人,当然有的多,有的少。重点不是多少的问题,重点是当你看见,或者想到这些人的时候,你内在的变化,以及你的反应机制,因为这关系自...

  • 人类如何觉醒

    你不能想的靠某个圣人,靠某个团体,靠某个国家,靠某个明君,来改变世界 这是愚痴 人类几千年的历史,已经证明,根本做不到 靠某种制度, 也是本末倒置 有的人想,我们要用好的制度...

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    ◆什么是真正的临在 | 李尔纳

    临在,就是觉醒进入自己和生命里那个超越思维头脑的维度。你寂静,全然地与真实存在于此刻此处的一切同在。 如果你完全临在,此刻就是唯一的时刻,这就是觉醒进入生命实相的含义。 在觉...

  • 脐轮与内在小孩

    第二脉轮生殖轮,也叫做脐轮。 位于肚脐下四指的位置,也就是我们常说的下丹田。整个小腹的范围都属于生殖轮,它对应的颜色是橙色。 脐轮这里是情绪中心,也是内在小孩的位置。 内在小...

  • 只有爱自己,才会爱别别人

    当你给予自己最好的爱, 你才可能好好爱别人: 当你内在的值得感和配得感提升, 你的生命才开始真正的绽放光芒; 当你开始照顾好自己内心的感受, 你才开始真正理解他人的感受, 因...

  • 和光同尘

    和老公去球场打球,开始,我们坐在边上看了一会,老公时不时的会点评一下,诸如抢球啦!又怎么怎么样了! 然后我就对他有了评判,我说观球不语,要说呢就只说赞美的话,要考虑别人的心情...

  • 变即世间唯一不变

    清晨,在一阵阵刺耳的噪音中醒来。 ——楼下装修工人上班这么早嘛,太吵了! ——不是,是伐树的声音。 我闻声快步跑到阳台,只见楼前面伴我经年的杨树们被砍倒在地,有的已经被割据成...

  • 永远不要去担心你的孩子——彼尚·安裘密

    永远永远不要去担心你的孩子, 放手,去祝福他、信任他 他的人生会非常精彩 她的人生会非常独特 作为父母 唯一要做的就是活好你自己 当他长大懂事时 给他留下一个好印象 那就是爸...

  • 臣服于真我的照顾

    知道有真我的存在是件非常幸福的事,那知道有真我的照顾,就更幸福了! 曾经我接触了佛法,也是讲心善语善行为善,在那个阶段的我,非常向往的就是离开这个身体到极乐世界,听说那里不再...

  • 个案分享:建立界限是爱自己的开始

    今天来做个案的朋友最需要解决的问题就是建立界限。 我清晰的看到,当一个人把他的生命力量和生活重心放在另一半身上,对她和她的爱人来说,都是一把双刃剑。 先说对自己。这样做只能让...