李时珍给仙家酒做了一首诗: “仙家酒仙家酒， 两个葫芦盛一斗， 五行酿出真醍醐， 不离人间处处有， 丹田若是干涸时， 咽下重楼润枯朽， 每天喝它...

春天为什么容易爆痘？ 这三件事很重要！ 1. 注意清洁（推荐云朵洁面慕斯）。 2. 定期补水（推荐双仓水油面膜）。 3. 不要熬夜（睡觉是最好的...

药食同源中药材 龙眼肉补益心脾，养血安神。 别名：龙眼、益智、比目、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼、蜜脾、桂圆、元眼肉、龙眼干。 性味：味甘，性温...

婴儿出生2小时后， 在肠道会产生什么“菌”您知道吗？ 智慧的妈妈都知道。是 双歧杆菌！ 而一个人的粪便更是透漏着人的健康情况，这其中有什么道理呢...

衰老不仅是看得见的 皮肤、体态的变化[惊讶] 还有功能的强弱， 这些为何都与肝有关 肝影响代谢吗？ 肝可以主宰一身兴衰吗？ 哪些人是亏气血的大户...

被“沸水”暴击后的三焦惨状： 上焦：头发每天油到炒菜。 额头痘痘此起彼伏！嗓子也总有痰卡着... 中焦：胃口差但肚子很鼓， 打嗝有酸腐味舌苔黄腻...

药食同源中药材 ✨青果清热解毒，利咽，生津。 别名：橄榄，白榄，甘榄。 性味：甘、酸，平。 归经：归肺、胃经。 不宜同食：高蛋白食物，如牛奶、鸡...

学习中医，是一条“自我修复”的道路。 也许您不是专业中医学生，但您仍然可以通过学习，获得以下变化： 懂得观察身体的微小信号。 明白情绪...