(齐帆齐微课) 观呼吸是各种修心方法中的一种很重要的方法。 观呼吸就是将呼吸作为注意力集中的对象,通过关注呼吸,以培养对事物的专注力以及对周围环境清晰灵敏的感受,同时克服紧张...

IP属地:四川
(齐帆齐微课) 观呼吸是各种修心方法中的一种很重要的方法。 观呼吸就是将呼吸作为注意力集中的对象,通过关注呼吸,以培养对事物的专注力以及对周围环境清晰灵敏的感受,同时克服紧张...
每一件事情做好,背后都需要用心的付出,需要做非常多的努力。 有些优秀的人,读一本好书,可以读三四十遍。一本书中凝聚着作者30年的功力,如果是对我们有帮助的,用一段时间好好读透...
“行军打仗第一靠的是策略,第二要求资源到位,第三才是努力和能力”,而做策略的工具是什么----预算。《全面预算之美》作者史永翔,曾帮助数千家企业实施预算管理,本书收集了他20...