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体重:57.0 早餐:白开水两杯 香蕉一根 草莓十颗 上午加餐:圣女果十颗、红提十颗 茶水两杯 午餐:拌芹菜花生米藕块一份、炒山药一份、芹菜豆腐...
体重:58.8kg 早饭: 白开水两杯 香蕉一根 草莓十颗 上午加餐: 圣女果十颗、红提十颗 茶水两杯 午餐: 西红柿卷心菜一份、香椿豆腐一份、...
从明天算起,到二十六岁生日那天,一共八十三天。我希望自己在八十三天内瘦到九十斤,然后,拍一套生日写真,吃一个巧克力千层蛋糕。为此,从明天开始,我...