发简信
IP属地：福建
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学习时间管理我改变了什么？
分享我的三大收获： 1、习惯：养成了早睡、早起、看书、运动的习惯。每天早上5点多起床让我有了更多的时间学习做想做的事，而且是一种完全不被打扰的状态，张萌老师说通过早起的时间完...
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当你焦虑无助的时候 可以做这几件事情
第一件事就是好好休息 ，照顾好自己 。第二件事情就是读书 ，通过大量的阅读 不断去提升自己的认知 。所说的认知范围 ，第三件事情就是，要学会控制好自己的情绪 。 做好这几件事...
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这些年你没拿到成果，是因为你没学会专注
你不能拿到满意的结果，是因为自己目标不够专注，想要的太多，这一点 我们可以学学巴菲特，他给一个人的建议是：一张纸上写下你的前25个目标，接下来 选出5个你觉得最重要的...
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【20220901】今日十点感悟
1、不要指望一个人突然变好，这是需要一个过程的； 2、能早一点努力，就不要拖到第二天； 3、不管做什么事情，都要认真，不然是学不到知识赚不到钱的； 4、上课的时候，一定要认真...
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与其省钱，不如想着如何赚钱
今天整理搬家后的物品，收拾着就发现自己原来买了很多无用的东西，然后自责自己为什么要买这些。即使是几块钱不贵的东西，也应该问问自己真的需要吗？ 我想起之前买东西都问自己，贵不贵...
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坚持做比做什么更重要
《纳瓦尔宝典》一书中有一个观点：养成习惯的方法和过程并不重要，甚至连做什么都不重要，重要的是每天坚持。 比如很多人纠结于举重训练、网球、普拉提和高强度间歇性训练到底哪个运动最...
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《高效写作》新媒体写作5大方法，轻松写出10万加爆文
01 写作不在乎起点 你是否好奇那些阅读量过十万，百万，甚至千万的文章是如何写出来的，这些爆款文的作者是否掌握了一些不为你所知的写作技巧呢？ 新媒体时代，写作的重要性就不过多...
