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《华杉讲透<论语>》读书笔记
学习的教材/来源： 书本，生活（朋友，他人） 学习的方法： 博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之 一以贯之，久久为功，不倦怠 将外在的事、人、...
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《爱的艺术》读书笔记
爱是一种由内而外的能力，而不是如何被爱、获得爱，也不是如何选择爱的对象。爱存在的目的或者原因是人与自然脱离后产生的孤独感、分离感。通过与他人产生...
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《沟通的艺术：看入人里，看出人外》读书笔记沟通能力是指在不同的情境、对象、角色等状况下，能够表现出不同的人格特质与行为方式。能够在不同的回应方式中挑选一个最有利的方式。 看入人里 这一部...
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《最小阻力之路》读书笔记
差不多是《高效能人士七个习惯》中形成独立的几个要素再说一遍：积极主动、以终为始、要事第一。 根本的逻辑在于：要去想自己要什么，而不是不要什么。要...
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《关键对话》读书笔记沟通的几个原则： 第一、你的目的是什么。也就是希望通过对话达成什么目标。 第二、要注意观察、维护对话过程中的安全感，让对方能够无保留的发表意见，...
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《逃避自由》读书笔记
全书的基础原则是人出生以后，脱离始发纽带/原始纽带（包括与母亲的脐带连接、自我感觉中与世界/自然连为一体的感觉），面对外面庞大的世界，由于感觉到...
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《非暴力沟通》读书笔记
非暴力沟通包含自己与别人的沟通、自己与自己的沟通。 非暴力沟通的四个要素：观察、感受、需要、请求。不管是倾听别人还是倾听自己。都要分清楚事实是什...
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《了不起的我-自我发展的心理学》读书笔记
关于个人行为的改变 不选择其实也是一种选择。心理舒适区不一定是因为舒适，也许内心很煎熬。但是因为现在的情况自我很熟悉，害怕改变后的适应过程与不确...
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《设计师要懂沟通术》读书笔记
优秀的设计师即优秀的沟通者 因为每个人似乎都可以提出设计方面的意见，所以有可能众口难调。产品需要团队合作才能做成，需要去说服别人，才能将概念转化...