感觉到这一段时间，自我意识又有所膨胀。学习了TA以后有一段时间，能够完全放开自己，用心听老婆讲话，批评的话也能听进去了。但是昨天白天一些租房的事情困扰着我，心里有些烦躁。晚上...
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2018.4.26我被情绪控制了 -
【5】你远比你想象的更好国际演讲俱乐部89大区P中区P2小区2017年春季演讲比赛在3月18日顺利结束，这是在三月，对于我很重要的一件事情。它重要，并不是因为我要参赛，而是因为我要组织这次比赛，第一...
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去火星旅行这件事，也许变得越来越靠谱了“ 今天的目的地，距离地球光速约5分钟 ” 轨道半长轴1.524天文单位。 平均半径3389千米。自转周期1.026地球日。 表面温度最低零下143摄氏度，最高35摄氏度。 ...
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学习《鬼谷子》揣篇心得
（7.5）原文:常有事于人，人莫能先，先事而生，此最难为。故曰揣情最难守司，言必时有谋虑。故观蜎（juan）飞蠕动，无不有利害，可以生事。美生事者，几之势也。此揣情饰言成文章...
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书后感——《刑场》[英]薇儿·麦克德米德即使最险恶的用心也可能会戴着友善的面具。 评价：剧情整体较为连续且完整，悬念设置的当，值得一看。 《刑场》尽管把年代拉远到了二十世纪六十年代的英国的小乡村斯卡代尔，并且还是与...
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2018-02-13盼春（外一首） 春睁开朦胧的睡眼， 四野的一切都已欣欣然。 剔透的冰凌在闪烁着最后的莹光， 像待嫁的姑娘， 把一滴眼泪留给自己的家人， 然后一路欢歌奔向自己的远方。 草儿等待...
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2018-05-03
*苟日新.日日新.又日新* 姓名【兰金秋】 打卡日期: 2018年5月3日 始于日期: 2018年 3月12日 持续打卡: 第【53】日 今日同步阅读《活法》第四章 以利他心...
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内部审计为了谁？
一次饭局上，一位单位的中层干部突然冒出惊世之调侃之语，微缩大致的意思就是：审计就是老板的一条看门狗，就是东厂太监。虽然博取在座部分同事的勉强一笑，却也给好好的饭局大煞了...
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优秀毕业生太太
因为二号的时候刮了台风，高中母校就把70年的校庆推到了长假的最后一天。 在此之前，班主任给我发消息，让我劝先生录一段视频发过去，说是要在校庆上播放。他大概觉得太高调，刚开始并...
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训练日记 | 2019-09-24 周二-01 慢跑- 距离：5.00km时间：00:32:18 平均配速：06'26" 最慢配速：06'56" 最快配速：06'13"平均心率：151 bpm 最小心率：11...
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知识管理 | Onenote具有印象笔记没有的七大特色功能
今天接着上一篇，反过来说一说Onenote具有印象笔记没有的七大特色功能。哈哈！是不是小强故意多列出一大特色功能呢？确实也有此目的，不然目前小强选择站在Onenote阵营中的...
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Netty 内存管理: PooledByteBufAllocator & PoolArena 代码探险我们当前的生产系统是典型的微服务架构，其中的关键部分API网关 xharbor 自2014年初开始研发并在 github 上开源。 xharbor 中的网络层基于 netty...
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孩子的“学”是怎样的学因为亚玲问起“不同学科切换可以让大脑休息这个方式是否适合10岁以下的孩子”，春金发了兰海的《6-12岁最应该做的25件事》，然后在一来一回的讨论中，我发现，我是直觉抵制“学习...
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20170317-如何管理孩子的情绪
今天，我想说说在《得到》专栏听Dr.魏讲《坚持这三步，搞懂发脾气的娃》的感受和收获。 一. 孩子发脾气的原因 孩子的大脑发育不平衡，管情绪唤起的那部分要比管理智的那部分发育快...
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【2019-08-01】给孩子一个渴望长大的榜样
08:00 听老婆说，昨晚她几乎凌晨1点还在床上翻滚，问我知不知道昨晚风雨交加得很厉害。我听她这么一说，我现在的睡眠速度和质量还是杠杠的。 其实也不能说她的睡眠质量不行，她说...
