240 发简信
IP属地:山西
  • 男人养精遵循女七男八的节律规律

    男子在8岁的时候,是为一生健康夯实基础的年龄,中医认为,肾气是人体生长发育的原动力,所以从小就要保护肾气旺盛。如果家长发现其孩子头发还是稀软,换的牙齿也东倒西歪,并且胆小畏缩...

  • 120
    为什么你做俯卧撑,手腕会疼痛?

    1.手部发力点的错误(多数原因) 正确的方式应该是,五指大大张开,均匀发力,掌跟上提,手指下压,小臂上提,肘窝相对,大臂肌肉稍外旋。可以把意识集中在食指根部,尽量让虎口压紧地...