致力于羽毛球全民健身！
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IP属地：江西
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我可能打了假的羽毛球！现在才知道打羽毛球误区足足有58条！
1. 你知不知道，杀球不好不能赖拍子，即便你拿着NRZSP也杀不出400公里的时速； 2. 你知不知道，步法这东西，身高不一样，步幅不一样，柔韧不一样，都会不一样； 3. 你...
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热爱运动健身，分享日常训练知识和心得
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坚持10年阅读的书虫。<br>坚持3年健身的body guy.
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爱跑步，爱读书，爱写作，优秀同频的的朋友们可以加我微信:lxf518888，我们一起成长，一起进步！
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胖子变瘦子，就来找燕子。孕产锻炼，身轻如燕。我是北京回龙观孕产健身第一人，资深减肥教练。
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2023年秋开始骑行中国，分享旅途的见闻。
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007-115班 编号8679
