羽毛球搓球技术是一项四两拨千斤的技术，也是一项可以随时拿出来炫技的动作。在球场上不管单打还是双打，通过搓球控制网前主动权取得的得分都是最高效的。...

通过对前面两节“基础步法”的学习，相信各位球友对步法有一定的认识。所以，今天我们将基础步法进行延伸，来分享如何在羽毛球场上利用这些基础步法。 我...

全场步法中，今天我们分析中场步法，希望能帮助到你。 上节内容中，有人问我：“为什么中场区域那么小？”其实我觉得，中场的区域是由咱们自身决定的。站...

对于咱们来说，羽毛球场地已经再熟悉不过了。但是，你知道场地上所有线的意义吗？线的宽度是多少呢？各个线之间的距离是多少呢？球网的高度是多少？是不是...

在羽毛球装备这节中，我们来重点介绍：球拍，球，球衣及球鞋。 一、球拍 在我看来，业余选手对于球拍的选择应该更注重结合自身的情况，而不是为了达到杀...

在平时的羽毛球比赛中，你是否在为在哪里发球，谁该接发球而烦恼？是否在为一个动作是否犯规而与对方争论？是否因为不清楚羽毛球比赛的规则而被别人取笑呢...

基础步法中，今天咱们来分享：垫步和跳步。 垫步 为了更好的解释“垫步”的概念，子墨翻阅了很多材料，不过都没有一个固定的解释。最靠近的应该是：当一...