嘉许自己三件事:
1、周末依然早起,正常上班,路上听樊登读书会。
2、安心去工地检查,和同事真诚交流。
3、晚上独自去看电影。
正向记录:
1.尽管晚上对孩子发脾气了,看到孩子的不高兴了。嘉许儿子到时间了,仍然自觉选择去听课。
2.
3.
今日觉察:无
嘉许自己三件事:
1、周末依然早起,正常上班,路上听樊登读书会。
2、安心去工地检查,和同事真诚交流。
3、晚上独自去看电影。
正向记录:
1.尽管晚上对孩子发脾气了,看到孩子的不高兴了。嘉许儿子到时间了,仍然自觉选择去听课。
2.
3.
今日觉察:无