文| 莫莫
本文为心象PSY原创
最近看了一部电影，《头脑特工队》。我惊叹于导演将情绪这么抽象的大脑活动，具象化为几个可爱的小精灵，让人一目了然。
影片的小主人公叫Riley，在她的大脑总部，住着一支头脑特工队，五种情绪司令官。它们分别是快乐（Joy）、悲伤（Sadness）、恐惧（Fear）、厌恶（Disgust）、愤怒（Anger）。
Joy是那个总想逗Riley开心的角色。她自带光圈上蹿下跳，常年呼吁“起来嗨”，遇到困难时的口头禅是“我能搞定”。她不遗余力让Riley快乐。
Fear是提醒Riley远离危险的角色。人生中危机重重，有了Fear，Riley能避免很多危险。
Disgust使Riley的身心免遭“毒害”。因为Disgust，Riley拒绝做一切让自己有可能产生不良反应的事情，比如不吃让自己恶心的西兰花。
Anger保证Riley被世界公平对待。老爸在饭桌上吼我？喷火分分钟烧死他。
Sadness是谁？她是被忽略的那一个。她总是悄无声息地出现，不由自主地去碰操作台。然后Riley痛哭失声，或者一瞬间悲从中来。
影片的一开始，Joy掌管着小主人公头脑里的核心记忆小球，只要Sadness一碰这些核心记忆小球，Joy就会说，你不要碰他们，你一碰他们，Riley就要哭了。我希望Riley永远是开开心心的。
但Joy的愿望并没有实现。Riley从原来开心活泼的小姑娘，变得愤世嫉俗，和朋友爸妈都闹别扭，以至于最后想离家出走。
Joy开始反思，为什么会这样？在和Sadness的冒险中，她找到了原因。
原来自己一直忽略了Sadness在Riley人生中的作用，是Sadness让Riley变得柔软，变得慢下来，变得悲伤，爸妈会因为Riley悲伤而过来安慰，他们也因此变得更加亲密。
影片最后，Joy把核心记忆球交给了Sadness。
我们每个人都拥有这五种基本情绪。
就像Riley头脑里的角色分工一样，大多数人都希望Joy是总指挥，Sadness最好不要出现。我们总是渴望欢乐抵抗悲伤，赞扬乐观嘲弄消极。
社会文化鼓励我们做一个活泼外向、积极阳光的正能量人类，然而并不是每个人的头脑里都是Joy坐镇中央，带着“我能搞定”的自信笑容排除万难。
更多时候，是生命中的那些“负面情绪”给我们力量：悲伤让我们深刻，去增加与他人的链接；恐惧使我们未雨绸缪，小心驶得万年船；愤怒为我们划出底线，警告外敌不可侵犯；厌恶决定品格，阻挡我们跟风从众失去自我。
每种情绪都塑造着我们。接纳它们，才能真正地接纳自己。
图片来源：豆瓣
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