有些事情我们日常经历得太多，也见得太多，以至于不大去关心它到底意味着什么，好比我们从小就说「吃饱了饭就有力气」，但若不是刻意去了解，我们可能一辈子都不会知道，这饭是怎么变成力气的，学习也是这样一件事情。不同的是，健康的人并不意味着更加了解能量代谢的原理，但善于学习的人，多半也是善于反思学习的人。
教育的直接目的在于促进学习者发生有效的、符合预期的改变，这些变化就是我们通常所说的学习。如果你想让自己的学习更加有效，或者想帮助别人更好地学习，那么了解人是如何学习的将有所益处。本文将简要概述：什么是学习，当人在学习时，发生了什么样的变化，以及是什么引起了这种变化。
一、什么是学习？
什么是学习？学习是人的一项基本能力，虽然并非人所独有，但比起其他动物来说，人类生来就是一个灵活的学习者、主动获取知识和技能的行动者。下面是关于学习的一个简单定义：
学习是指——
由经验引起的学习者知识的变化。
上述定义表明了学习由三个主要部分构成：
1.学习是发生在学习者身上的一种变化；
2.这种变化是一种知识上的变化；
3.这种变化是由学习者的经验引起的。
二、学习的三个组成部分
下面我们更加深入细致地探讨学习的三个组成部分。
当人在学习时，发生了什么？
学习总是伴随变化的发生，它是学习者内在发生的一种相对持久的变化。变化是学习的结果和表现，如果你没有产生任何变化，那说明你没有学习。因此，我们可以说变化是学习的核心。
当人在学习时，发生了什么变化？
如前面所说的，是人的知识发生了变化。我们很容易追问什么是知识，这里所说的知识是一个比较宽泛的概念，它包含了事实、程序、概念、策略以及信念。大多数情况，我们无法通过观察直接看到知识的变化，但是可以通过学习者行为的变化来加以推断。
是什么引起了学习？
学习是由学习者在环境中的经验引起。当学习者与环境进行互动时，例如参与讨论，阅读书籍的一个章节，完成某个有学习目的的任务，玩有教育意义的游戏，在互动的过程中学习就发生了。
三、你理解学习的定义吗？
现在我们来看看你是否真正理解了学习的定义。请依次判断下面描述的例子是否符合学习的定义。
1.小明这两星期天天都在玩游戏，他的游戏分数提高了很多。
2.阿花本来不喜欢狗，不过这个周末她帮助朋友照顾了一种可爱的可卡犬——巴蒂，之后她就开始喜欢狗了。
3.小天在化学考试前吃了一根能量棒，因此他能记住更多的考点知识。
4.阿兰在规定时间内做完了100道算术题。尽管筋疲力尽，但她又继续做了100道相同类型的题目，这次花的时间比第一次更长。
5.马克下定决定要在竞赛游戏中赢得100万元奖金，所以他非常努力地计算每一道题目。
例1符合学习的定义：小明基于自身的经验（玩游戏），使其相关知识发生了变化（通过游戏分数反映出来）。
例2也符合学习的定义：通过与巴蒂的相处，阿花的知识（对狗的态度）也发生了变化。
例3不符合：虽然小天的知识变化可以通过成绩反映出来（符合定义中的前两条），但这种变化是由外部物理干预而不是由经验引起的（不符合第三条）。
例4不符合：虽然这里也存在变化（解题速度变慢了），不过这是阿兰表现出来的变化而不是知识本身的变化（不符合第二条），而且这种变化是由于疲劳而不是经验引起的（不符合第三条）。
例5不符合：马克的竞赛成绩的确存在变化（符合第一条），但这仅仅是马克的临场表现发生变化，而不是知识本身的变化（不符合第二条），再者这种变化是由于动机而不是经验引起的（不符合第三条）。
总而言之，上述例子都包含了学习者某种变化，但后面三种情况的变化都不是由经验引起的，最后两种情况中的变化甚至都不是学习者知识的变化。例5也许存在一点争议，马克出于得奖的动机，很有可能在答题过程中认真对待每一道题从而提升了答题能力，那么这个例子中仍然包含了学习的过程：他的知识（答题能力）因为经验（答题过程）产生了变化。
四、对教学实践有什么指导意义？
根据上述学习的定义，人们总是在经验情境中应用他们「已有的知识」去构建「新的知识」，这一学习原理通常被解释为「所有的学习都涉及到原有经验的迁移」，有重要的教学实践指导意义：
第一，学习者也许具备了与学习情境相关的知识，但这些知识没有被激活，帮助学习者激活这些「原知识」，能够增强其学习信心；
第二，由于学习者应用先前经验和知识去建构理解，学习者也许会误解新的情境和信息；
第三，在具体的学校教学实践与家庭文化或社会实践方面发生冲突时，学习者也许或感到无所适从。学校教育失败的部分原因，正是由于学习者在家庭文化中习得的知识与学校的要求产生了错位。
在教学过程中，通过有意识地创设合理的学习环境，强化学习者的经验迁移，促进学习者的知识变化，是有效开展教学活动的重要途径。
本文由ENRICHIST（英知学习）参考 Richard E. Mayer 所著《应用学习科学》（Applying the Science of Learning）及John D. Bransford 等人编著的《人是如何学习的》（How People Learn: Brain, Mind, Experience, and School）编写而成，更多资讯请参阅原书或关注后续文章。
