情绪炼化

图片发自简书App

炼化情绪很难。尤其是情急之中。尤其是急脾气的我。

我能意识到心中的怒在抑制中膨胀。那种膨胀感是难受的,胸腔几乎爆炸,气流直冲脑门,如果没有头顶盖着,我丝毫不怀疑它会爆出一朵巨蘑菇。

医生切完脉,望完脸色,语重心长的交待不要生气,肝火太旺!

嗯,不生气……怎么可能?我的职业允许吗?

你说,生气又解决不了问题。我说,生气可以解决问题。至少震慑力足够了。

不过,我知道自己的情绪需要炼化了,否则气出个好歹来人生就此玩完了。所以我还是需要常常警戒自己,换种方式解决问题。实在需要震慑一番,也不要带着气性,就拿规则惩戒就可以啦。

其实,就算再大的气,过后会发现,都是白白的生气。所以何必呢?生气带来的就只是伤害,干嘛还要白白的生气,那不傻吗?

炼化了许久,效果还不错。至少嘴角始终是不自觉的就微微上扬。可亲可爱哈!

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