5.4 如何拥有鼓舞人心的积极力量。《积极的力量》

1.更幸福。很喜欢那种自带阳光的人,自我修复能力超强且温暖他人。随着年龄增长,我们越来越不满足现状,想得到的多,能实现的少,在差值波动中,我们难免陷入漩涡。来丹麦近三个月了,爱上它是意料之中的。作为世界上最幸福的国家之一,人们的幸福感源自哪里呢? 抛开政治层面的社会高福利制度,从个体角度来说,心态是关键因素。他们不会因为收入低而抱怨生活,也不会因为丢了一份工作垂头丧气,好像从容乐观是刻在他们骨子里的。更让我惊讶的是,没有人会偷放在街边婴儿车里面的孩子,在中国真的难以想象。要幸福也简单,调整好状态,有劲的时候多飞一会,飞累了就停下来看看沿途风景,总之自己开心最重要啦!

2.更健康。健康的身体和健康的心态缺一不可。身体为我们保持积极提供着源源不断的动力。每天从健身房回来,累得不行,喜欢流汗的感觉,在运动中释放发泄,睡一觉起来又是精神满满。昨天朋友心情不好,找我聊天,她愤世嫉俗地说简直受不了心灵鸡汤一类的文章,我在想难道我安慰她的不是鸡汤吗?既然是自己成长有帮助的,为什么一定要拒绝呢?健康的心态需要吸收正能量,远离负能量。就像我加入猫群 ,刚开始有点犹豫到底要不要报名,怕被汹涌而来的励志洪流淹没,迷失自我。但现在看来,真的不后悔,你要选择成为什么样的人就要和什么样的人打交道,找到积极的磁场,相互吸引相互学习。

3.更聪明。聪明的人是会学习的,学习有很多技巧,我认为“做”是最重要的。跳出舒适区,寻找新天地,在做的过程中不断积累经验,聪明会是反复练习后达到的效果。经常遇到一类人,说的头头是道,真正要实施的时候,发现自己什么都不会,和纸上谈兵无异。实践出真知,不止是说说而已。

最后,祝大家青年节快乐,附上我心爱的兔宝宝^o^

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