今天是什么日子

起床：5:23

4:15在睡梦中被闹钟吵醒，起床关闹钟之后确实不想起来，就回到床上睡一会儿，以为至少得睡一个周期，但醒来一看，差不多一小时左右，感觉很舒服。最近也不知道是啥情况，经常性的睡懒觉，早起也是有一搭没一搭的了，现在真的成了间歇性自律了，状态一直没有好起来。

就寝：22:41

昨天晚上基本都在做自己的事，想将财报分析码出来，但码着码着感觉变味了，不是我想要写的分析文章，不断的纠结于细节，对于整体的把握不行，写财报分析文章并没有想象中那么容易，还得继续学习与锻炼，这说明只是自我感觉良好，真正的财报阅读精髓我并没有掌握，或者说我并没有真的想清楚，只有真正想清楚才能写清楚。

天气：

天气   空气     温度（℃）    日出时间      特殊天气

晴      良         12-17             5:11              大雾橙色预警     青岛

心情：心情很好，每天都有好心情。这段时间虽然状态一般，但基本的计划还是每天都能完成一部分，感觉还可以，对自己来说还会比较满意的，至少时间和注意力没有浪费，无论是用于工作，学习还是休息，都是值得的，都是成长的见证，这样就够了。

我现在也没有前两年那样严格要求自己必须每天都完成什么样的目标，偶尔也有偷懒的时候，但我还是从长远的周期来看待自己的状态，好的时候多投入一些时间和注意力，稍差的时候，保证一定的投入即可，最差的时候，啥也不想干那也没有关系，我还能和自己和解，没有因为一时的不如意就放弃计划，颓废一段时间，懈怠几天，还是可以继续早起，阅读，跑步，学习，写作，还是一如既往的在奋斗的路上前进，这样就好。

从长远来看，偶尔的修整是为了更好的出发，只要持续的行动，我相信未来的时间一定比我浪费的时间要多，即便未来正在加速向我扑来，也不可能将我扑倒，更不可能阻止我前进的步伐，日行二十英里的原则就是我持续前进的最好的指导思想，我能在这样优秀的方法论指引下走得更远。

投资也是如此，从更长的周期来看待投资，把注意力和时间放在研究企业和行业基本面上，这才是投资该做的正确的事，而不是关注股价的短期涨跌，股价波动不是风险，基本面变差才是风险，企业赚钱能力降低，赚钱效率降低才是风险，其余的时候只是情绪波动造成的短期波动，不用太在意。

纪念日：

项目   用时   明细   备注

阅读   2小时22分《聪明的投资者》10页  47分；

《大宋革新》23页  33分；

《新手财》12页  61分；

写作   2小时3分   华兰生物财报分析；

晨间日记D763；

运动   2小时27分   跑步5公里  43分；

其余为步行；

投资理财   3小时7分   华兰生物2020年年报阅读；

终身黑白陪读文章；

终身黑白文章学习；

合计   10小时   没想到我昨天投入的时间有这么多，所以感觉比较充实，也比较累，早上不想起来呢！原来是有点过量了，投资理财，阅读和写作的时间比较多，基本都用在自我提升上面了，工作的时间和家庭的时间投入比较少，有得必有失。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 最少265天；60/265;

2.跑步：慢跑最少1650公里；319/1650

3.写作：晨间日记最少300日；74/300

4.阅读：纸书55本；《大宋革新》5/55

             电子书25本；《生活中的投资学》2/25

5.每天阅读纸书40页最少220天；19/220

6.每天用python编程30分钟最少300天；33/300

每日反思对标：

1.主动积极 

2.以终为始 

3.要事第一

4.双赢思维 

5.知己知彼 

6.统合综效 

7.不断更新

今日三只青蛙/番茄钟

1.跑步5公里；

2.阅读纸书40页；

3.写作  晨间日记D764；

4.学习投资理财知识；

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.跑步5公里；

2.阅读纸书45页；很久没有这样保质保量的阅读了，感觉还不错，挺有收获的。

3.写作 晨间日记D763；华兰生物2020年年报分析文章，虽然开始写的时候比较艰难，但我能坚持写下去，只有真正的写出来，才知道自己并没有想明白，也加深了对财报知识的理解。虽然艰难，但还是需要持续的写下去，只有写出来，才知道自己哪些方面还比较欠缺。

4.学习终身黑白，唐书房和腾腾爸公众号文章，其中唐书房的质量应该是最高的，数据和逻辑性比较强，腾腾爸的频率最高，逻辑没有问题，数据性稍差；终身黑白的频率和质量都很好，而且还有音频，非常棒，只是自己关注的时间比较短；现在严重感觉时间不够用，时间管理也学习和应用的比较多，但需要做的事太多了，只能一个一个的慢慢来。

5.时间也是一种重要的资源，需要我认真的思考，对时间进行配置。

财务检视

昨天没有忍住将妻子给的生活费又投入到资金账户中了，购买了点平安和万科的股票，其实平安和万科的逻辑，包括数据我并没有进行深入的分析，只是相信腾腾爸的判断，并且现在的估值并不高，平安和万科都是我曾经持有，但没有拿住的票，重新学习之后，对其中的逻辑还不是很清楚，但确实不贵，股价不断的下跌中风险越来越小了，这样就行了，股息不错，市盈率很低，拿着也没有太大的风险，还有我认可的人大量持有，我自己对别的便宜的资产也没有深入的研究，自己研究的海螺水泥持仓较高，分歧较大，也不敢投入太多的资金，按照分散的原则，还是多投几个行业吧！

从大逻辑来说，保险行业未来的发展空间很大，成长性是确定的，随着人们生活水平不断的提高，人们的保险意识肯定会不断提高，这是我持有保险的大逻辑，而平安是保险业的龙头，持有保险必持平安。唯一的风险是我没有对平安进行估值分析，但我目前的持仓不高，通过真实的投资强迫自己多投入时间和注意力研究这些持仓的企业。

我现在正在进行华兰生物2020年年报的阅读，通过阅读不同企业的年报，提高自己财报分析能力，提升对企业的认识，培养自己的能力，医药行业也是我不愿意放弃的行业，未来可期。

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

《聪明的投资者》第二遍阅读完毕，这一遍的收获比第一遍大，通过这几年的实战，并且学习更基础的财务知识之后，对价值投资的认识更加深刻了，经典书籍阅读的次数越多，结合自己的实战情况越多，收获也就越多，投资是长期的事，股票是企业一部分股权，不要进行票的交易，而要进行股权的投资。

价值投资不需要择时，最重要的是理解企业，能大体的估算企业的内在价值，在价格明显低于内在价值的时候购买，明显高于内在价值的时候卖出，只关注价格和价值的差异，研究企业从根本上来说是为了确定企业的内在价值，对企业越了解，对行业越了解，对内在价值的估计越准确，有了内在价值的锚，价格的波动就不是问题，价值确定了，价格区间也就确定了，只有明显超过价格区间的时候才操作，这就是所谓的最佳击球区，实际上在价格区间内波动是不动作的，只有超出了估值对应的价格区间才动作，高了就卖，低了才买，在区间内怎么做电梯都无动于衷，这是最好的操作，但我们很难管住自己蠢蠢欲动的心。

所以价值投资最重要的是找出企业内在价值的锚，最重要的事就是关注企业的运营，企业好了，持续的赚钱了，价格都是浮云。

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡