年三十晚那晚,我们一家人一起吃年夜饭(平常我们说粤语的)乐乐上学后学了普通话,偶尔在家也爱说普通话。
吃饭的时候乐乐跟我说起普通话来。说了几句,我老公突然说:在家讲什么普通话呢。我就特纳闷,反驳说:为什么在家不能说普通话呢?
老公说:在学校讲就好,回家不要讲。
加上累积了一些之前不满的情绪,我开始有点生气了,然后开始说他的不是, balabala说了他几句。
老公没有反驳我!他保持沉默,没有理搭我。
吃完饭以后,当我冷静了下来时,我意识到自己刚才大脑盖子打开了。
于是我走去跟老公说:对不起,刚才我说话的语气不好,但是我对跟乐乐在家可以讲普通话这个观点依旧没变。
他一屑不顾的说:车,我都没有放在心上。
我听到这样的话更火了。
我是鼓起了多大的勇气才跟他道歉,他竟然一副漠不关心的模样,而且应该是他跟我先道歉才对啊,我还是不理解他不让我们在家说普通话的点啊。
既然我都先道歉了,你还那么嘴硬。
我觉得当时更加生气了,大脑盖子再次打开。
管他年三十晚什么的了。
我生气了,说:我都跟你道歉了,你还一副这样的表情。
他说:我根本没有放在心上,只不过是大家意见不一样而已,我无所谓。
我更加火,我觉得他很冷漠,每次都是一副满不在乎的样子,我期待他回答我:没关系,我也有不对。
因为这件事为导火线,后来我们又对大家做家务,带孩子,低头族玩手机,是否真心想为家庭付出,是否有互相支持,工作的事等等问题吵了一大圈。
没完没了的感觉。
当老公压抑着想哭的情绪时说出:有时我回到家,累,只想安静一下,晚上想一个人独自出去散步冷静,孩子哭着要跟我下去,我根本休息不了。
那一刻,我心软下来了,真心体会到他真的是心好累了,我不由自主的就主动的拥抱了他。
我说:你可以哭出来。
他说:当他自己散步回来时,心情都会好很多。
我突然就想起也许这就是他积极冷静的办法,为什么我以前从来没有尊重过,只是一味觉得他应该是觉得这个家很烦吧,一声不吭的就自己走出去。
所以这也是正面管教里其中一个工具积极冷静角的使用技巧,一定要跟家人解释说清楚。可以这样说:我现在有点烦,我要出去散步冷静你一下,等我冷静好就会回来。
于是我说:我以为你觉得这个家烦,所以要出去透透气,而且你每次都不告诉我就出去了,我以为你干嘛了。
老公:我如果跟你说我出去散步,乐乐等下又跟过来,我又要看着他根本休息不了。
我说:你下次可以微信告诉我。起码让我知道。
他说:可以。
然而整个我拥抱他的过程,他都没有抱我。
我抱着抱着也松开手了。(因为我感觉只有我在抱他,他都无动于衷)。
我继续说:我没有想过你心情不好时想独自一个人冷静,因为我自己心情不好时,我需要你的拥抱,我的心情就会比较容易好起来!
再一次意识到我们互相把自己的私人逻辑强加在别人身上。
我说:我今天才意识到,我跟你冷静的方式是如此不同的。即使之前有老师讲过男人的表达方式不一样,但是今天我才深刻体会到。
这时,老公突然就搂着我说:对不起。
我的泪水哗啦哗啦的滚下来。(感觉这几年的辛苦委屈全部都涌出来了。)
这就是拥抱的力量。
我说:我也有不对。
老公:现在看起来什么问题其实都不是问题,我们以后遇到意见不合时,可以改善一下自己的表达态度。
我:确实是这样!
我俩紧紧的拥抱在一起,亲吻,我的泪水不断,四年了,四年没有这种感觉了,感觉我们的心结都打开了,知道了大家的需求,大家的表达方式确实是不一样,希望我们以后能做到互相尊重,共同解决问题!
两夫妻之间相处本来就没有对错, 如果一旦一方确信"我是正确的,你是错的",那就已经步入了权力之争,试图让对方屈服。
而且大部分的人会认为我如果先承认错误,先道歉,那不就宣告我自己"失败"了?
其实并不是那样。
心理学巨作《被讨厌的勇气里》有这样一句话:承认错误,赔礼道歉,退出权利之争,这些都不是"失败"。
很多夫妻之间都希望对方先有行动,而很少主动去了解对方的想法。
当大家都十分生气的时候,再怎么吵都是没有解决到什么问题的,那一刻最需要的是冷静。
而拥抱是最简单,是很多人天生都会做的动作,但是偏偏越来越少做这个动作。
大家都会觉得,都老夫老妻了,还抱什么抱!
但恰恰是老夫老妻了,为什么拥抱这个最简单的,能最快速表达爱的方式,我们会觉得不好意思呢?
所以我们不仅仅心情好时才拥抱,当大家都不冷静时,想吵架时,不妨试试拥抱的力量。