我很少这么晚睡了，因为早晨要早起，基本上晚上到了十点就已经要倒下去了。
今天是因为参加了一个妈妈课程训练营，抱着去了就要做好，做好就要争第一的想法，我认真的对待了这件事情。
当然要感谢种草群里面的小伙伴给我带来的能量，看见他们在斗作业，上榜，我也想试试自己到底潜力在哪里，所以这次的训练营我开始了。
对于育儿，其实我是非常欠缺的，我看过很多书，依然觉得带不好一个娃，在上次俱乐部的钻石行动活动中遇见了米妈，加上上次米妈在群里分享了RIA标签学习法，让我受益匪浅，跟柠檬佳有一个学习思路非常的相像，我觉得我遇到了老师，可以跟随，看再多的书比不上跟对一个老师。所以果断参加了米妈的训练营。
第一课：如何约定，才能让孩子自愿执行
关键词：尊重平等
R---三方法和孩子约定，一、温和坚定，温和就是家长要尊重孩子。坚定就是家长要尊重自己，同时呢，还要尊重当时的情景。二、提前约定，要尊重孩子，做出的决定是双方达成的一致意愿。三、及时鼓励（鼓励孩子的三种方法：1、描述性语言，2、感谢性的语言，3、相信句式）
A1--我自己在带孩子的过程中，经常听到温和而坚定，但是对这个词很不了解，并不知道这个词的重点在于尊重平等，是把孩子当成和我们一样平等的人物去对待，所以温和是尊重对方，给对方有选择的权利，而不是一手清，坚定是尊重自己和当下的情景，不要觉得孩子委屈了，就觉得那就自己委屈一下，或者说这次比较特殊什么的。
就是对于鼓励孩子也不知道具体的做法，虽然知道鼓励孩子要尽可能的说的详细一些，不要仅仅说你好棒之类的。但是就是不知道除了你好棒还嫩说什么。
A2--以后遇见问题的时候，多喝孩子沟通，先跟孩子做好约定，这个约定一定是要我们一起打成的意愿，如果有一方觉得不好都不行，一直要改到大家都满意才是真正的约定。
鼓励孩子多使用这三种方法，描述孩子的具体行为，感激孩子的行为给我的帮助，鼓励孩子相信其能达到他自己的篮球架。
运用：我今天晚上在宝贝睡觉前问他，明天早晨是准备6:30还是七点起床，爸爸还是妈妈叫你，是用什么方式叫你起床，摇一摇、挠痒痒还是亲一亲，最后他愉快的选择七点的时候由妈妈挠痒痒起床，然后开心的睡着了。
我最近运用了这种鼓励方法，我喜欢把描述性的语言和感谢性的语言一起使用，宝贝，今天晚上你吃完晚饭后帮妈妈端了饭菜回厨房，又帮我擦了桌子，由于你的帮助，妈妈洗碗的时间更快了，谢谢你的帮助。
