生活并不是短跑，而是一场马拉松，投资亦是如此。
1、盘面一览
周四大盘顺应昨天尾盘的强势还有外围大涨的影响驱使，小幅高开，但并没有延续昨日的强势，量能和热点的短缺，还有就是前面3235缺口点的压力依然给市场蒙上了一层恐慌的阴影。大盘全天全天缩量震荡，尾盘时候小幅杀跌回落；创业板则继续挖坑弱势阴跌。
具体盘面上，早盘合并通过的宝钢和武钢，今日复盘表现强势，随后银行板块快速拉升，带动沪指翻红，里面略带有一些护盘性质，其他的白酒股和互联网彩票也逆势走强。午后银行股继续护盘式拉升，上海国企改革也逆势走强，而创业板则继续弱势下探挖坑。
最终沪指下跌6点报3215点收出一根小阴线，创业板值则下跌0.95%报2114点，K线上收出了一根中阴线。沪市全天量能1978亿，量能还是继续萎缩。
2、细嚼慢咽
对于目前的走势，可以说完全符合预期，原因很简单：量能和热点的短缺，前面3235缺口点的压力和短线沪指技术调整需要，最后，最重要的是监管层坚决降温手段，给市场蒙上了一层谨慎恐慌的氛围，无论是多空都是比较收敛的，不敢轻举妄动，所以市场就自由下落调整了。今天两市超过2000只个股下跌，和昨天的短暂强势形成强烈反差，所以在当前的市场状态下，投资者应该学习主力资金休憩片刻，等待风浪过去。
然后再说说创业板吧，可怜的跟跌不跟涨的孩子。在沪指进行震荡的时候，中小创板块非但没有补涨，反而比沪指调整的更为剧烈，不经让部分底部的带血筹码有些许动摇了。前面提到过，创业板值的现在挖得坑越深，后续震荡吸筹完毕的主力略回疯狂的拉升获利，所以作为非主力投资者一定要控制轻仓，度过这段难熬的震荡洗筹阶段。
3、趋势预判
短期方面，主要结合三个方面参考：创业板值数的下方支撑位2098点的支撑情况；沪指的跳空缺口3235点的压力突破情况和量能能否回到2500亿水平。总的而已，短线还是坚守少量参与，多看少动的原则。
中期3800点的目标不变，但是短期面临调整（指数过度虚高，特别是权重熄火休整，而中小创继续挖坑），中线投资如果有较大获利盘可以先减仓，但是由于金融板块的多方排列，沪指回调的深度不会太大，震荡修复为主。
4、操作建议
操作选择标的：多花点时间去观察和选取一些高业绩增长的高送转潜力的低价股，周期性触底的板块，农改混改概念等潜在的热点，因为有限的赚钱效应下，主力会抓取热点攻击获利。
5、推荐个股
600401（海润光伏，建仓成本价：2.35~2.40），002067（景兴纸业，建仓成本价：7.25~7.35），均为中线标的，博弈光伏产业周期性触底反弹和造纸业价格触底回暖，所以想参与投资者，应该做好低位参与和持久战的准备。
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