进入训练营的第一天就向世界，向宇宙说了：从今天开始我就是一个觉醒者，我就是一个Leader。21天学习过去了三天，昨天是休息日，也做了复盘。三天已经颠覆了我的认知盲区，打破了我很多限制性思维，被Mei校长*活一次，活到淋漓尽致。*人生宣言深深震撼，她自己不断践行同时也把这个人生信条赋能给全球女性。时刻能感受到校长强大的能量。就像小宇宙爆发。她就是光与爱的赋能天使。
在校长带领下，每天清晨从感恩冥想开始，那个时刻我就调动自己的潜意识，大声说出我的改变，让世界看到我的改变，真正用世界级Leader的标准，用觉醒者标准来对待自己的一生，去影响身边的人，去影响世界。改变世界，从改变身边人开始。
改变身边人，从改变自己开始。
改变自己，从改变阅读习惯开始。
让世界知道我愿意去输出，愿意去改变，愿意帮助他人去改变，因为我是宇宙公民，我要建立以我为圆心的精英思维感恩生态，过最精彩的一生。
课程内容开始前校长让大家回忆自己人生最幸福的三件事，最不幸福的三件事。他们都是什么事，什么时候，当时自己的感受是什么，并从中找到共同点。并对自己人生巅峰状态打分，说到人生巅峰状态，很多人可能会说，拥有巨额财富，豪车，别墅，功成名就等，其实不是的，因为有很多人有丰盛的财富并不快乐，有事业成就但没有健康体魄，一点也不开心快乐。人生巅峰状态对于每个人都不尽相同，有的人听到自己喜欢的音乐陶醉其中就是一个巅峰状态，有些人可能是自己在婚礼上感受到巅峰状态，有的人是有了宝宝是人生巅峰状态……而且每个人的人生巅峰状态也会随着时间环境等的变化而不一样。我领悟到*你的人生巅峰状态不来自于你的巅峰结果。*我的巅峰人生来自于我的巅峰状态，我每一个时刻都是开心，喜悦，和平，每一个时刻都是我人生最重要的时刻，过去不等于未来，未来已来，现在创造未来。安住当下，活好每一个当下。
1高效阅读
改变思维定式，建立全新阅读态度。改变习惯很难，改变思维定式更难。高效阅读先从改变思维定式开始。
高效阅读态度有两个
1改变思维定式，揭秘基因思维决定人生目标论。
2抛弃旧有阅读态度建立全新阅读态度。
a改变对待作家态度
b改变对待阅读时间态度
c改变阅读过程态度被动变主动
d改变阅读方法
e改变对阅读的认知
f改变阅读心里状态
g改变对待书这个物品的态度
人类阅读明确目标四点
A我想成为什么样的人
B我想获得什么样的新知识新技巧
C你想达到某种状态
D通过阅读过程享受愉悦阅读体验。
2十个灵魂拷问
第一：是我这个人没有时间概念。
第二:我的学习能力，我认为很低。
第三个是:我总是有拖延的毛病
第四个是:我总是误认为我做不到。
第五个是:我总是过于完美主义，只在乎于失败本身，而不是从经验当中去成长。
第六个是：不相信自己的潜意识的巨大能量。
第七个是：我总是过于追求结果，而从未去思考方法，并且进行复盘。
第八个是：我阅读的时候一定会发出纯读的声音。
第九个是：我阅读的时候从未设定设定过目标。
第10个是：我买书的时候，从未想过要分类。
以上十个，欢迎读过文章的朋友与自己心灵对一次话。
3高效阅读与普通阅读四个层次区别
a方法区别
b态度区别
c思维区别
d策略区别
详细内容在我的思维导图里。
4高效阅读九步法
第一步：准备外部工作
第二步：准备内在工作
第三步：调动潜意识
第四步：设定时间和设定高效阅读目标
第五步：写下具体的问题和关键词
第六步：心流全脑阅读法
第七步：思维导图关键词笔记输出法
第八步：输出有价值的文章
第九步：教出新知识和灵感
课堂上，边跟课，边一小时阅读了一本书，而且完成了简单的思维导图，真正体会了高效阅读的高效，速度，阅读不仅是眼睛，是综合语音能力，视觉能力，身体感觉，人际沟通的全脑开发。今天还把学来的人生巅峰状态用到了快乐演讲创富训练营的分享中，训练营伙伴都说我的分享清晰有条理。这都是我在高效阅读训练营的蜕变和收获。不仅锻炼了逻辑思维，提升了阅读速度，还可以把思维导图用到平时的学习，会议，读书中。阅读改变我的人生，我会把知识内化，不断输出，赋能给他人，赋能给世界，征服世界。我就是一个觉醒者，我就是一个宇宙级Leader。
