春天是万物生发的季节、是充满生命力的季节，也是人心躁动的季节。跟随着这样的季节，周围同事、朋友也都在呈现着与春天相应的状态，积极努力、向着阳光生长。而我自己呢，也在这样的氛围中不断思考和行动，有困惑、有沮丧，也有一点点小小突破后的快乐和满足，生活无非如此，如行走在高低起伏的山路上，上上下下中才能对其中的真意。
工作
上周在工作有些小小的成就感，克服自己固有的思维，对于一个自己不熟悉的领域找到了突破的方法，努力去做并允许自己犯错。
#挪威二期项目#帮助平台Demo完成，阶段性成果；综合信息平台业务需求框架基本确定，便于下一步任务分工，让更多的人参与进来，团队的力量远远大于个人，一个高质量的交付比彰显个人的能力更重要。
#欧盟二期# 项目规划基本完成，财务预算开始启动，商务文件准备完成，在这个过程中感受到商务合规部小伙伴的严谨和缜密，学习之。
学习
1、#天天用英语#：每日课程，本周阅读了7篇文章，分别是：His Last Lecture inspired many to live with wonder; Mad about onions; Smartphones in China: Upstarts on top; The surprising downsides of being clever; A history and future of the rise of the robots; Apple's Angela Ahrends: Always be present；内容分别涉及到人物传记、饮食文化、智能手机、脑科学、人类发展史、心里学等。印象深刻的是智能手机那一篇，虽然我们都是智能手机的用户，但是对于各品牌智能手机的市场发展状况，以往只是凭借直觉，看周围同事大部分用的都是苹果、华为，便以为智能手机的市场发展是这般格局，其实不然，Oppo和Vivo甚至已经成为中国乃在海外市场Best-selling的智能手机。通过英文阅读获得一些新的资讯，丰富自我认知，并且体验 “天天用英语”的状态，一个自然的学习过程，通过近三个月的实践已经成我的习惯。
2、人文课堂：大历史第4课《情绪的产生》。动物因为脑的发展出现情绪，产生本能，并将其刻入DNA一代一代传承和发展，动物原始情绪存在缺陷，需要意识的参与对情绪的bug进行修复，以便更好的感知周围的环境，更好的生存和繁衍。
3、轻断食课程：完成第五次轻断食课程，有新的收获和体验。人的能量补给通常是食物、睡眠、运动。一般情况下，我们会认为我们需要睡8个小时，我们需要吃很多营养丰富的食物，我们需要多多的运动，实际上未必如此。其实我们可以睡的更少，我们可以吃的更少，但要吃的健康，当然运动是必不可少的，还有通常被我们忽视的，我们需要放下压力，需要有放空的时间，哪怕每天十分钟冥想都是非常有效的，关键是坚持，一个月基本可以感受到变化。冥想可以快速补充身体的能量，同时还可以练习专注力和自我感知的能力。
4、爵士舞：第二次课程，身体有些僵硬，练下来会浑身酸痛，看来需要继续坚持和努力哦，有乐趣还需要努力，加油吧，新的尝试总是要付出些什么的。
生活
1、运动：跑步5公里、骑行10公里、徒步10公里、爵士舞2小时、拉伸3次
2、阅读：精读《自私的基因》、《斜杠青年》
3、冥想：每日半小时冥想
4、得到：收听每日知识新闻、万维钢精英日课；笑来老师的《通往财富自由之路》关于大智慧用在大事儿上的思考；试听《熊逸书院》带你一年读通52本思想经典；试听薛兆丰的北大经济学课；吴军硅谷来信
5、樊登读书会：《国史讲话》、《中国八大诗人》
6、电影：《肖申克的救赎》，Fear can hold you prisoner， Hope can set you free。
7、参加《斜杠青年》新书发布会， 在中关村创意大街言几又——有书、有咖啡、还有艺术品的创意空间。书的作业者是SusanKuang，留美MBA，第2身份创始人，Linkedin专栏作者，自媒体人，一个典型的斜杠青年。和Suansan 认识有几年的时间了，一直模仿着她的自我成长之路，开始启动晨间日记、开始拓展自己的知识结构、开始尝试一些为止的领域。也经由她，认识了谢田老师，读万卷书、行万里路、尝尽世界的美食的旅行家。斜杠青年不仅仅是多重收入、多重身份，而是一种要过上无边界人生的姿态和能力。
