早上约练听令人尊敬的谦虚敞开的L老师的经验,新手咨询师如何提升自己1.如何保持自己的中立态度?不停约,看到不同风景,不同苦难,看到来访者从苦难中挣扎走出,力量从微弱走向壮大,看到在困难面前,来访者怎么坚持努力,就会让我们心生敬意,也就可能保持相对的中立。2.如何进入来访者的脉络?如何进入来访者思维框架,怎样在他的框架里进行工作?听罗听骨要听出弦外之音,这个弦外之音就是在来访者的角色表达中,他的语言,他的语气,他的用词,要认真听他的第一句话,抓住了第一句话,就可以从后续中听出,他的情绪,在意的人,在意的事,他的成功经验……这些都可以可以从他的语气语调中,从语言表达的词汇中,听出来他说话的语言结构,他跟别人交流的一个特色,根据这些判断来访者的性格,看到他为人处事的风格,由此判断出他的语气方式和思维方式,然后用他的语言方式思维方式跟他交流,来访者非常聪明,不契合就不接招,这个时候咨询师要想如何来访者的招,去听他的,通过摘要、简述,贴近他,一贴近就敞开,就可以在他的信息世界里展开工作,也就可以实现无缝对接。随时觉察随时调整,跟着来访者语言的契合度就高了。咨询师和来访者语言的碰撞有个过程,语言一碰撞就知道自己该停下脚步,根据来访者的需要,契合他当下的需要。
晚上小组复盘练习具体化练习-以探讨目标为例
1、如果有可能的话,您希望最近在哪些地方有不一样吗?
2(如果对方说不希望,询问者要给以好奇)希望在哪些地方有不一样?
3、是什么让您希望在这些地方(此处需要根据换成当事人的回应转换成具体的词语)有不一样呢?
4、这些不一样如果实现了之后会与现在相比有什么不同呢?对你的意义可能是什么?还有呢?……
5、关于不一样能说的再多一些吗?(探讨改变包括的具体元素)
6、您感觉大概多长时间能实现这些不一样?何以是这个时间?
询问当事人旁边有椅子吗?有的话请他放到他的对面
7、如果像您说的过一段时间之后实现了这些变化,那个时候的自己坐着时光机来到了现在,就坐在您的对面,那么,您会注意到他与现在的您有哪些不同?
8、您猜他是怎么实现这些不同的?
9、现在请您坐在代表未来的自己的那把椅子上,用心的去感受,您就是那个坐着时光机来到现在,已经有了很多不同的自己,不知道现在是否有什么不一样的感受?
10、您好,来自未来的某某某,很高兴在今天见到您,如果有什么给对面的今天的自己说些什么的话。
通过小组复盘重温课程,明白为什么最近自己状态不好,是囫囵吞枣了,学习要小火慢炖,熬久了味道就浓浓的,循序渐进,吸收消化。课程练习中自己第一次完整的当了一回咨询师,和李老师配合按照刘老师的模板一句一句的问下来了,带着感情融进去这真是关系到了咨询就会顺畅。自己要持续学习,每天一点点就好,相信自己学习也就好,改变自己改变一切,一切都会美好!谢谢小组的良师益友,谢谢刘老师的学习平台,加油自己努力约练学习,时间是自己的,不虚度时光,成就美好自己!