读书友的文章《自行车任我行》有感，觉得有爱好真好！

生活中我也喜欢骑行，但没有像她那样痴迷，小时候骑车不知道摔了多少回，掉进过河里，摔断过门牙，摔倒过无数回，对骑行的兴趣却是仍然不减。

喜欢去附近市区一座大型森林公园骑行，那种在山中围着水库修建的柏油马路上骑行，一下子上坡一下子下坡，感觉真是非常刺激。

最喜欢的是把车子骑上坡顶之后，再顺着陡峭弯曲的山路往下滑行，好喜欢那种令人屏息眩目的速度，两旁的树木直逼我们而来，迎面的风带着一种呼啸的声音，使我心里也不由得有一种呼啸的欲望，夏日的山野清新而又迷人，每一个转角都会出现一种无法预料的美丽。

可惜后来公园因为出事故多，如今已经不对骑行开放了，只能徒步，绕一圈大概十二公里多，需要很大的体力，偶尔兴起才会去走一波，上次去还是去年上半年，组织了一群小姐妹带着各自的拿手菜去野餐，因为不准骑行实在是少了许多乐趣。

家里备有两台漂亮的自行车，一黑红一黑白，很是炫酷，只是好久没骑已是灰尘落满，早几天朋友的孩子高考后想骑行，正借了去，才终于有了用武之地。

平时在生活中因为有诸多的运动爱好，少有骑行，倒也不觉得缺失什么，读到书友的文字，倒是勾起了我的美好回忆！

除了长期坚持的游泳，今年又迷上了中国舞和太极，以前喜欢的网球、羽毛球等急速的球类运动近年减少许多，几乎为零，感觉中国舞和太极都是文雅中透着安静的动感，适合慢节奏的我。

最近天气炎热难耐，但我感觉好不惬意，每天基本都在空调房里躺着不动为妙，手洗好衣服出去阳台晾晒来回走三趟，全身就湿透，还是在空调房之间穿梭的，夏天真的只适合吃了睡睡了吃，偶尔运动，阅读、刷小视频。

因为早几天腰闪了一下，治疗了几天已经有所好转，昨晚却因睡眠姿势不正确，突然又导致胸椎神经起床后又有点拉伤，煮饭时切菜的时候不小心又切到手指头，于是需要多休息，无法做事。不过恰巧儿子放暑假在家，有空帮我做部份家务顺便工作，而我可以好好休假，于是乎就连生病也这么巧合，不早不晚刚刚好。

早上醒得早，看看上班时间尚早，于是约先生陪我去公园散散步，顺便拍照。还是上次朋友临时约我来的湿地，开车十来分钟，靠边停好车，许多晨练的人都已在树阴里运动。

一去到公园散步，感觉腰也舒服了，胸椎神经呼吸时即使被拉扯到也变得顺畅了，就这样在上班之前的一个小时里，拍摄美丽的风景照，感觉诗与远方就在近旁，天空很蓝云朵也像棉花糖，一边出太阳一边下小雨，乌云都显得可爱飘逸，而且给人以清凉舒适，风轻轻的佛过脸颊，阳光透过树叶洒落草地，一切都是清新纯净美好。

在一片枯败与新生并存的池塘边，有一座长着几棵大树的孤岛，我们玩转拍摄着水中的树林，想起刚巧新学了敦煌舞蹈里的新动作，于是一个姿势一个姿势的站在水边摆拍倒影，抬头一张，俯首一张，站也一张坐也一张，扶着帽檐又是一张，美美的拍上一组发个朋友圈，唉，就假装是在度假吧！

这个季节，夏荷已近枯败，凤凰花却依然所剩三两，总是会被凤凰花红艳的色彩，以及含羞草似的叶片所吸引。

曾几何时，窗叶影摇书案上，东窗下，风摇碧叶，疑是故人来；细雨时，雨打红花，见花不见人。今年似乎错过许多，又得到许多……

除了每周一晚上的合唱和周五晚上的舞蹈课，最近两个月又增加了每个星期二、四、六清晨在另一个公园跟着老师打太极，每次运动时看到第一缕阳光洒向草地的时候，草是那么绿，微风轻柔，感觉整个世界都是清凉的一片。

一片飘渺散落的云，一朵神似心型的云，从远处而来又向远处飘去。仿佛读李娟的书一般，好喜欢她笔下的夏天，万物升腾，生机勃勃，树木绿得仿佛要滴下汁液。任何季节都能感受到美好，谁能拒绝夏天美丽与可爱！

打完太极尚早，就到附近商场里的麦当劳点上一份早餐，买了一张包月的券，其实买与不买都差不多，可能我一个月也就过来吃这么一顿而已，但买跟不买的价格也是所差无几，万一我吃第二餐的时候感觉似乎就赚了一般，于是心里打着小算盘买了，记得上次，大概几个月前也是买了一份早餐卷，几个月过去也就吃了那么一顿，虽然如此，我还是买下了一张券，想着明天可以陪老公一起再去吃一顿。

骨子里我对这些简便的快餐还是挺有兴趣的，记得女儿上幼儿园的时候，那时周围整体的物质生活并不丰富，几乎每个周末都是带孩子去公园遛弯，为了给小朋友小礼物就去麦当劳吃儿童套餐，那时麦当劳可能还算是高级的快餐吧，并不是天天可以吃的起的，后来居然吃了满满的两抽屉玩具，如今回忆起过往一起养儿育女走过的时光岁月，真是无比幸福。

吃完早餐休闲的坐一会儿，在空调里写下一段文字，周围即使再喧哗，我也可以静心以对。突然有感而发，在老去的某段岁月，也许就是平凡的某一天，约上自家姐妹三个人，吃上一顿简单的早餐，然后慢慢地坐在那里闲话家常，这样的画面真的是温馨又治愈。

现在真的是深有体会，感谢老妈给我们生了这么好的几个姐弟，可以无所不谈，处处关爱，虽然好朋友也可以，有时候朋友甚至比自家姐妹在一起的时间更多更长，但是还是有稍许不同，这种骨子里的血脉联系是难以言喻，却又不及朋友的相处，朋友可能是后天选择的家人，可以时时相见相伴。

想想也是难得，自家姐妹这辈子除了幼年在一个家庭中一起生活学习之外，长大后分开就再也回不去了，好像也从末再试过这样无所事事的坐在一起吃顿早餐，可能人到了一定的年龄，就是这样向往亲情和友情。

无事继续上健身房游了个泳，洗个头冲个热水澡，感觉全身都是轻松，运动使人一天都神采奕奕。

虽然身体有点不适，但昨晚上还是去上了舞蹈课，老公顺便陪我去健身房，他游泳我练舞，游完后他说水有点浑浊。想着可能近期暑假游泳的孩子比较多，看见一家五口大大小小小的才刚学会走路不久也带过来游，泳池的水还挺深的，他们的父母可能都是技术不错的熟手。

今天和我同一条道的一个美女可能还在新学不久，本想让一下她，哪知她的速度跟我不相上下，真是不能小看新手，又下来一位男士，看样子应该是一个老手，但技术一般，速度也只是和我差不多，也不能高看熟手，哈哈……

经常看到泳池里许多激情飞扬的男生，看着全身满满的肌肉全是力量，好像每一次划水，都会激荡起大大的水花与波浪，充满激情澎湃，大感养眼。

而我只能是保持自己的速度，四十分钟左右游一千米，不多不少，每天不相上下。

生活一天天过，每天除了工作就是运动，时时平常，却又是：四季皆有景，各时景不同，欲探个中趣，不离俗世情。

人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间， 唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。看淡得失，珍惜拥有， 不负时光，不负自己！

——2024.7.14