今天在用晚餐時，突然想起了在宇宙公民上課時，校長Mei 交代我們做一個實驗。這個實驗就是轉換視角練習，也就是利用孩子的角度，來幫助我們看待自己平常是如何對他們說話的。

這個實驗很簡單，首先就是邀請孩子扮演大人的角色，也就是扮演我。並請孩子從他扮演我的視角出發，來批評我，而我則扮演兒子的角色，坐在椅子上不能反駁，並藉此來觀察自己的內心變化與感受。

我請家裡的12歲小兒子，配合我跟我進行這項遊戲。小兒子二話不說就站起來，用手指著我的鼻子說：你「還不趕快去練鋼琴，再不練琴我就修理你。」

剛開始我覺得有點好笑，因為兒子就是擺明了ㄧ副趁火打劫的樣子，好藉機教訓我。接著兒子又說：「 趕快去洗澡，然後吃飯，接著趕快練鋼琴 。」 「 不要再浪費時間玩遊戲了，你知不知道你正在浪費生命？」「你不聽話照做，待會我就把你的手機跟iPad沒收起來。」

說完，接著又在我面前故意誇張的放了一個響屁 ，他說因為我經常也會對他這樣子做...，雖然不過是平常的對話，但孩子的表現卻讓我開始啞然失笑。 原來我是那個經常壓榨他的母親， 原來我在他心目中的形象竟然是如此的無趣而又冷冰冰。

這個實驗，剛開始進行時，確實覺得很有趣，因為小兒子本就是一個淘氣的孩子，他模仿我的動作確實有些好笑，可是當孩子用手指著我，模仿我平常對他說話的態度與語氣時，忽然我的心頭一顫，覺得難過極了。原來我在他心目中的形象是這樣子的啊？

雖然我是一個很愛孩子的人，在家裡也不缺乏親吻與擁抱，但是沒想到我在孩子們腦海中所刻映的形象卻是這般的「不堪 」。不過我所謂的「不堪」，並不是因為我的形象，而是當我扮演起兒子的角色時，才忽然發覺我是那個壓迫他，使他不舒服的人。而我的言語缺乏溫度與幽默感 ，說話就像帶刺的玫瑰，表面好看卻一不小心就傷人。

轉換視角之後，我才發現原來我平時的思維與視角是多麼的單一 ，我以為我這樣做，是為了使他變得更好，幫助他成長，過著更有自律的生活，殊不知卻在漸漸的把孩子往外推 ，亦抹殺了他的創意與天馬行空的好奇心。 而我的包容與耐心跑哪去了呢 ？聽著兒子指責的語氣，會發現我是一個說話沒有溫度的人。

怎麼會這樣呢？在朋友間我可不是這樣的人呀 ！但面對孩子，我卻有點不知所措了 ，甚至覺得非常的抱歉，用如此的錯誤的態度去對待他。我所做的不就是一種言語霸凌嗎？

於是像平常一樣今晚我走到他的房間，兒子ㄧ看到我，以為我又要催促他做些什麼，但我只是定定的看著他，跟他說「對不起，我愛你，謝謝你，請你原諒我」。連續說了三次，兒子用他的眼神定定的看著我，覺得有些不可置信。我對他說，我今天對你沒有任何的要求，但，我只想跟你說我很愛你 。沒想到小兒子，也溫暖回了一句媽咪我愛你。

一句簡單的我愛你，徹底融化了我的心。 我很感恩Mei 所要求的這個實驗，的確，這讓我看清楚了我的認知盲區以及我的單一視角 是多麼的蒙蔽我的眼睛。 讓我忽略了生活中的許多細節，並自以為是的用自己的方法去愛我的家人，卻沒問過先生跟孩子們的真正需求是什麼。

這對我來講是多麼寶貴的一課啊。 時常表達感恩，並不難做到，但要跟家人真正產生鏈接，傾聽他們的需求，卻是最容易被我們忽略的。簡單的一個小實驗，沒想到卻給我帶來這麼深的感受，也幫助了我突破我的視角盲點， 站在宇宙的高度看自己 。

我想今後，我會更加的注意我的言行，並且在我的話語上多灌注愛的能量與溫度，希望從今往後 我在孩子們心中的形象，是一個充滿愛與溫暖的人，而不是一個言語冰冷，缺乏趣味的人。

❤️學會表達感恩

能控制早晨的人，方可控制人生，能控制早起的人生，方能使人生感恩早起的自己。我們要學會感恩，為自己現有的感恩，感謝生命給你的陣雨，這樣你才會有一個積極的人生觀，保持健康的心態，每天回憶和紀錄上自己感恩的人和事，堅持短短兩週，便可以更容易感受生活的美好和快樂。向人表達感恩雖然是一個非常小的動作，但長此以往，我們的內心真的會變得更加的平靜。所以我感恩在宇宙公民我所認識的每一個人，以及在我生活中所發生的一件事情。

表達感恩，說出感謝，收穫成長，踐行感恩，教會他人，蛻變人生。感恩每一個Leader 的付出、成長、篤定，和認真。 感恩校長，每一位班委，組長的付出，感恩各位小伙伴們的陪伴成長。

改變從現在開始，閱讀改變人生，演講征服世界。我也要為從第一天堅持學習與完成作業到現在的自己稱讚！

在冥想中我學會覺察覺醒，也學會及時地表達感恩，也打破了自己的認知盲區，進而用調動潛意識來推動自己去達到改變的力量。

歐普拉曾說，一個人可以非常的清貧、困頓低微，但是不可以沒有夢想，只要夢想存在一天，就就能改變自己的處境。人生也許就是實現夢想的過程，有很多方法和經驗教我們，邊做邊學，鍛煉自己越來越能投入，鍛煉自己身心合一，要求自己一步步邁上人生的階梯。

要相信夢想的力量，要堅定改變的決心。

能實現夢想的人，並不是把夢想當作可有可無的事，更不是偶爾想想的事，而是當作享受，全心投入，也許ㄧ生只有一個夢想，只做一件事，做到極致，身心合一，有誰能不成功呢？因此，對我而言，堅定持續學習的力量，我要讓世界去見證我的成長，並當朋友圈的小太陽。

❤️同讀讀三本書的練習

今天所學的內容是所有的核心與關鍵 ， 也就是一小時同讀三本書的練習，雖然這已經是我的第三次複訓了，但我依然有些不知所措的驚慌 。因為有一陣子沒上課了，加上慌於練習，以致於今天再度練習時，會不知道該從何下手。

不過當校長說要用九步心法來來練習時，我馬上調整態度保持微笑，並調度自己的潛意識，告訴自己：「 我很棒，而且我一定做得到！」

於是就在校長的指導下 ，先找到我要讀的三本書，也就是「致富思考」、「富爸爸窮爸爸」「有錢人跟你想的不一樣」 。

然後我一步一步照著Mei 的指導練習，首先設定時間，也就是設定高效的目標，掌握時間的顆粒度度，然後寫下一個具體的問題和關鍵詞，因為唯有具體的問題和關鍵詞，才能在通過閱讀的時候，快速的找到這個答案，

在學習的過程當中，校長不斷地提醒我們，當我們進入第六步驟時就是心流全腦閱讀法，我們要整片讀、多方向閱讀、摘讀、跳讀和略讀。然後第七步筆記輸出、輸出有價值的文章。最後第八步 把學到新的知識跟靈感，花兩到3分鐘時間跟別人分享。因為閱讀之後就是為了輸出，唯有跟別人分享講清楚，才能真正的進步，也能幫助我們更好的理解和記憶。

經過一個小時的奮戰，我終於把思維導圖畫好了。接下來就是同讀三本書的筆記輸出。

這次我想要找到的主題，是希望能夠藉由這3本跟致富有關的書來知道：如何获得富人思维得到财富自由？

有關三本書的內容與觀點分別如下：

第ㄧ本書：富爸爸窮爸爸

作者：

羅伯特．清崎 (Robert Kiyosaki)

出生於夏威夷的第四代日裔美國人。1982年，他創辦一家國際教育公司，向遍及全球的學員講授商業和投資課程。1994年，47歲的清崎賣掉自己的公司，實現了財務自由，提早退休。退休後，清崎出版了《富爸爸，窮爸爸》、《富爸爸，有錢有理》、《富爸爸投資指南》、《富爸爸財富執行力》、《富爸爸理財IQ》、《富爸爸商學院》等書。

一、這是本「啟蒙書」

你可能會發現，很多有在做投資理財的人，都會說《富爸爸窮爸爸》是他們的啟蒙書。因為這本書，他們才開始意識到投資理財的重要性。

但你可能也會想，既然《富爸爸窮爸爸》大家都說的這麼重要的書，早就是「世界暢銷」，為什麼還是一堆窮人?

怎麼不是全世界都變有錢人?

《富爸爸窮爸爸》之所以被定義為「啟蒙書」，就是因為它在「開啟」投資理財的道路上扮演著「關鍵」的角色。

讀完之後，你必須付出行動，去改變很多觀念和做法，經歷漫長的學習與成長，最後，才會成為一名有錢人。

然而大部分的人，在看完書之後，內心不由產生一種「我已經掌握了有錢人的關鍵啦，哈哈哈 !」的想法，於是幾年過去，卻仍在原地打轉。

書，只是紀載著作者的意志，那是作者擁有的，而不是讀者的。

所以，將它在你心中放對位置，並且知道持續穩定前進，才是正確的心法。

二、放下既有的金錢認知

很多人對於投資理財的初步認知都是…

投資理財 = 炒房炒股 ?

當然不是 ! 不過這認知倒是很有趣。試著想想看，這是誰告訴你的 ?

如果你從來沒有接受過任何正式的「金錢教育」，只是隨著周遭環境、親朋好友、新聞廣播的認知，逐漸定義出自己對於金錢的想法、對於賺錢的原則、對於理財工具的使用。那在閱讀《富爸爸窮爸爸》之前，你必須先丟掉既有的金錢認知，因為那從來不屬於你，也從不正確，反而參雜了大眾對金錢的誤解、汙名化，以及扭曲。

『 如果你無法丟掉手中壞掉的糖果，又怎麼有空間去抓一把新的呢 ?』

放下對有錢人的厭惡；放下窮人告訴你的觀念；放下你想捍衛的思想。

三、擷取你不曾聽過的

『 要先能夠接納改變的發生，才有可能開始改變。』

對於任何一樣新事物的學習，過程其實都是一樣的。你必須去思考正反兩面，並且得出自己的結論，去探究還有哪些是你不曾考量過的觀點 ? 因為那將會補足你思維的缺陷。

一個核心的重點圖表

首先，在《富爸爸窮爸爸》書中，有一個非常重要的圖表。透過認識這個簡化的圖表，就可以先為你建立書中六大章節的觀念架構，更了解作者敘事的脈絡。

現金流 (Cash Flow)

這張圖表中，顯示了不同資產階級的人的「現金流動方式」，因此又被稱做「現金流」。透過觀察現金流動的方式，就可以知道一個人如何使用金錢，以及金錢的去向。

現金流 (Cash Flow) 藍點代表「工作」

區分資產 vs 負債

除了正常人會遇到的收入&支出之外，資產&負債是什麼? 又該如何判斷?

其實區分兩者的方式很簡單。如果一樣東西能夠為你每個月帶來收入，那就是資產；反之，如果一樣東西會讓你每個月多支出一筆金額，那就是負債。

舉個最真實的例子，刷信貸買房買車，讓你每個月多繳一筆錢，它們，就是負債。

資產階級比較

窮者 :

一般人、小資族。努力透過工作賺來的收入，直接用來支出，不去思考投資理財的問題。所以沒有資產，但也不會負債。

中產 :

月收入將近10~20萬台幣。隨著收入提升，生活水準也跟著提升，於是開始買車、買房、買奢侈品，他們認為這些是有錢人的象徵、他們的資產。實際上，他們正不斷在買入負債。

富者 :

購入每個月都能為他們帶來收入的資產。最後達到財富自由，不再需要工作。

《富爸爸窮爸爸》之思維大不同

富爸爸的思維：

1.不為錢工作

2.貧困是罪惡淵藪

3.怎樣才付得起

4遇問題想辦法解決

5.努力學習目的收購好公司

6.學會管理風險

7.經濟獨立、不依賴他人

8.不斷地投資

9.金錢就是力量

10.看見機會

窮爸爸的思維

1.為收入來工作

2.貪財是萬惡之源

3.我可付不起

4.遇問題逃避放棄

5.努力學習目的是找好工作

6.避免任何風險

7.依賴社福與退休金

8.努力存錢

9.金錢不重要

10.看不見機會，但忙著尋求金錢和安定

重點觀念補充

富爸爸窮爸爸是可以改變一生的一本書！如果你想制服，就需要學習財務知識。

1.先明白為何富人不為錢工作。

2.懂得資產與負債的差異。

3.提高財務智商，學習會計、投資、了解市場及法律。

4.除了勤奮努力之外，持續打造你的資產欄。

5.克服對金錢的恐懼與懶惰，打造富人的腦袋。

富爸爸說：窮人和中產階級為金錢而工作，富人讓錢為他們工作。富有的人買入資產，窮人只有支出，中產階級買他們以為是資產的負債。

❤️只要三個步驟，就能達到財富自由

1.把金錢計算與時間結合，掌握現金流

2.計算出自己每月需要多少現金流

3.創造生活支出的兩倍收入，讓錢為你工作。

培養習慣

先支付給自己(金錢)；先安排給自己(時間)

如何安排、打理事務的順序，反映了對「自己」有多重視。

結語 ：

早點行動，買些好書，參加有用的課程。然後付諸行動，從小做起，逐漸做大。

金錢，是一種思想。

為何這麼多人都讀過它，卻不是每個人都成為富人？

行動，真的很重要！

第二本書

❤️書名：

有錢人和你想的不一樣

❤️作者：哈佛.艾克

在加拿大多倫多大，他從小家境窮困，13歲開始打工，經歷過送報、買冰淇淋、擺攤子賣貨物，還到海灘上兜售防曬油。他大學沒讀完就決定全心追求財富，但創業十幾次都失敗。但他沒有被多年的挫敗打款，他又開了一家販售體育用品的公司，在兩年半裡快速成長，開設10家分店，然後他把這項事業賣給一家名列「財星」500大的企業。他賺了一大筆錢。可是由於錯誤投資和大肆揮霍，不到兩年就把錢花光了，於是他又回到了原點。

他痛定思痛，回顧自己的成長背景和金錢觀，分析各種有錢人的內在思維。他發現，每個人心裡都有一張金錢藍圖，假如不修改這張藍圖，那麼就算賺得大錢這筆錢也不會留在身邊太久。也就是他帶著這樣的信念，他徹底修改了自己的金錢藍圖，最後真的成了超級大富翁，並且越來越有錢。

現為「頂峰潛能訓練公司」的董事長，致力幫助更多人實現致富的夢想。

書的內容概要與心得

沒有人一出生就是個理財天才，每一個有錢人都是經由學習才知道如何在金錢遊戲獲勝，所以你也可以。記住這個座右銘：「如果他們做得到，我也可以！」

變成有錢人這件事，跟金錢上的實際收穫並沒有那麼大的關係，而比較跟你為了致富而在性格上和想法上變成了什麼樣的人有關。最快讓你變成有錢而且守住錢的方式，就是努力的去發展你自己！而這樣的一個概念是讓你成長為一個成功的人。你外在的世界就是你內在世界的反應。你的根源；你所得到的就是果實。

❤️本書的精華所在：

強調如果你讓自己成為一個成功的人，擁有強健的性格和心智，你自然就會在所做的任何事上都得到成功。你會有力量做出最清楚的決定；你會有能力選擇你要的工作、事業或投資領域，而且知道自己一定會成功！

來自書中的提醒與警告：如果你沒有做內在的功課，但是賺了一大筆錢，這很可能只是你一時幸運，而你很可能會失去它。可是，如果你長成為一個真正成功的「人」，那麼你不但能夠得到財富，還可以保有它，使它成長，而且，你會真心覺得快樂。

有錢人了解，成功的順序是：成為，去做，擁有！

窮人和小康人士卻認為，成功的順序是：擁有、去做、成為！

窮人和大部分小康人士以為：「如果我有了一大筆錢，我就能做我想做的事，然後才能成為一個成功的人。」

而有錢人卻認為：「如果我成為一個成功的人，我就能夠做我需要做的事，得到我想要的一切，包括財富。」

創造財富的目標，主要不在於擁有一大筆錢；創造財富，是為了幫助你成長為你所能成為的最佳的你。曾經有人問國際知名歌手瑪丹娜，為什麼她要年年改變她的造型、音樂和風格。她回答，音樂是她表現「自我」的方式，每年不斷創新自己，可以強迫她成長成為她想要成為的那種人。

簡言之，成功問的不是「什麼」，而是「誰」。靠著學習而得到成功，你也可以。人人都可以經由訓練獲得成功。

談到學習，有錢人堅持向各領域中真正的的大師學習，他們會去找那些可以用實際成果證明他們能力的人。有錢人會向比自己更有錢的人請教。窮人則向朋友尋求建議，但他們的朋友跟他一樣窮。

唯有認真看待學習這件事，並且持續學習，同時還要注意你向誰學習、向誰尋求忠告。如果你是向很窮的人學習，就算他們是顧問、教練或規劃師，他們能教你的事也只有一件事：如何變窮！

書中作者的建議，雇用一位「成功教練」。一個好的教練會盯著你去做你說你想要做的事。有些教練是「生命」教練，他們可以處理所有的問題，而其他的教練可能只有特定專長，專精的是專業表現、財務、商業、人際關係、健康或精神靈性等的其中一項或兩項。而你要了解你想找來當教練的人是什麼背景，務必確定此人在你所重視的這個領域上曾經成功過。

❤️如何像有錢人一樣行動？

1.努力追求成長。每個月至少讀一本書，聽一點教育性的有聲書。或是去上一堂關於金錢、商業或更成長課程。這些將會讓你的知識、自信和成功凌空飛翔。

2.考慮聘請一位個人教練，幫助你走在軌道上。

3.建議參加宇宙公民的密集訓練課程。這堂神奇的課程改變了我的生命，它也會改變你！

❤️現在我該做什麼？

運用書裡的法則，讓我的人生產生戲劇性的變化。這本書學到了17種有錢人不同於窮人及中間階層的思考方式。

每天用大聲宣告的方式把這些「財富檔案」背起來，讓這些法則深植在你的腦海。

把每一個財富檔案後面所提供的行動練習都做過一遍，也就是必須付諸行動，真正的去實踐它。

重複為學習字母，建議每個月把這本書「有錢人跟你想的不一樣」從頭到尾再讀一次。

教育並啟發的他人「活出更高的自我」

❤️17種有錢人的思維「財富檔案」：

1.有錢人創造我的人生

2.有錢人玩金錢遊戲是為了贏

3.有錢人努力讓自己有錢

4.有錢人想的很大

5.有錢人專注於機會

6.有錢人欣賞其他的有錢人和成功人士

7.有錢人自己和成功的人士交往

8.有錢人樂意宣傳自己和自己的價值觀

9.有錢人大於他們的問題（遇到問題、面對問題、解決問題）

10.有錢人是很棒的接受者

11.有錢人選擇根據結果拿酬勞

12.有錢人想著如何兩個都要，而不是二選一

13.有錢人專注自己的淨值

14.有錢人很會理財

15.有錢人讓錢幫他們辛苦工作

16.有錢人就算恐懼，也會採取行動

17.有錢人持續學習成長

最後

❤️財富要與別人分享

真正的富有，去追一個人能夠付出多少。這本書教我們觀察我們在金錢方面的思考模式，並且調整我們那些有所局限而消極的想法、習慣和行動。一旦你能夠開始辨認出你在財務問題上的消極方式，這個覺察就可以進入你生命中的其他層面。如果你想要這個世界成為某一種樣子，你必須先成為那個樣子。如果你想要世界變成更好的地方，你要先讓自己變得更好。這也就是為什麼，相信讓自己長成到可以發揮最大的潛能，創造豐富成功的人生，是你的責任所在。為了達到這樣的一個目的，你必須能夠幫助其他人，用正面的方式為世界添加益處。把你這份自覺與力量和別人分享。

❤️第三本書 思考致富

作者：破崙．希爾（Napoleon Hill，1883~1970）

拿破崙．希爾是享譽全球的成功大師和暢銷作家。1883年10月26日，出生於維吉尼亞州（Virginia）維斯郡（Wise County）磅河畔（Pound River）的窮苦人家。青少年時期非常叛逆，是一個百分百的「問題兒童」，個性暴躁、喜歡說謊、不受管教。這可能是他十歲那年，母親不幸過世，失去母愛所造成。母親逝世兩年後父親再娶，他的繼母對他疼愛有加，給予最多的關懷和鼓勵。後來拿破崙．希爾回憶他的繼母時說：「我的繼母總會鼓勵我依靠自身的力量，制訂大膽的計畫，勇往直前。後來證明這種計畫就是我事業的支柱。我決不會忘記她教導我『當你激勵別人時，要使別人有自信』。」由於受到繼母的激勵，拿破崙．希爾由一個叛逆少年，轉變成一個影響世界的偉人。

18歲那年，拿破崙．希爾辭去煤礦經理的工作，到大學修習法律，同時為一家雜誌社工作，擔任記者一職，但收入僅足以支付他就學所有開銷。他的工作是採訪一系列成功人士，報導他們發跡的故事。因為這種份工作，促使他的人生開始改變。當時他有幸採訪鋼鐵大王安德魯．卡耐基（Andrew Carnegie）。採訪期間，卡耐基發現拿破崙．希爾是個可塑之材，除了不經意向他透露造成自己的成就秘密外，還建議他應該研究美國成功人士。

由於卡耐基的鼓勵和穿針引線，拿破崙．希爾開始研究福特、羅斯福、洛克菲勒、愛迪生、貝爾等成功人士，時間長達二十多年。最後，他把成功人士的成功秘訣歸納成十七條成功法則，並著書立說，作為希望取得成功之人的指引。

　　1937年，他所撰寫的《思考致富》一書，估計在全世界至少暢銷超過六千萬冊，是成功學歷久不衰的勵志經典。他的著作不僅是他個人成就的紀念碑，更是現代勵志學的典範。拿破崙．希爾在1970年11月過世，但他對世界的影響一直沒有減退。

作者序

本書中的每一章，所提及五百位富豪創造巨大財富的秘訣，都是經過我長年累月仔細分析。

接受卡耐基之託

二十五年前，透過安德魯．卡耐基，我開始對這個祕密感到興趣。當時我還非常年輕，而這位精明、討人喜歡的蘇格蘭裔長者不經意把這個秘密說溜了嘴。然後他向後靠在椅背上，眼睛閃爍著喜悅的光芒，仔細的觀察我夠不夠靈光，是否可以明白他話裡的重要性。他看我領悟了其中道理，便問我願不願意花二十年時間，把這個祕訣公諸於世。因為如果沒有這個祕訣，許多人會一輩子飽受失敗之苦。作者答應了卡耐基先生的要求，並在他的幫助之下，如今終於實現承諾。

本書的秘訣已歷經各行各業，數千人身體力行的試煉。卡耐基先生的想法是，這個帶給他累積巨大財富的神奇模式應該被公開，讓所有無法親自研究如何致富的人，能有規可循。他希望透過各行各業的經驗，我可以測試並證明此一模式無懈可擊的程度。他認為各級學校和學院應該教授此一模式，並提出這種想法──透過適當的教導，此一模式不僅能革新整個教育體系，更能縮短學生一半以上的就學時間。

卡耐基先生與許多年輕企業家，如查爾斯．許瓦柏（Charles M. Schwab）合作的經驗，使他更深信當今學校的教育制度，對謀生技能和致富，幾乎毫無價值可言。他定下這個結論的原因來自於自己公司裡錄用過許多年輕人的經驗，其中大多數雖然從未接受太多正規教育，但在受到此一模式的訓練後，卻發掘出特殊的領導能力。

此外，在經過卡耐基親身教導後，每一個遵照指引的人都創造了巨大財富。你在第三章「信心」中會讀到工業龍頭「美國鋼鐵公司」（United States Steel Corporation）匪夷所思的創業過程，居然單靠一位年輕創業家的構思與執行，證明了卡耐基的模式能幫助已經做好準備的人。該創業家查爾斯．許瓦柏實踐此一祕訣之後，為自己帶來許多機會且創造財富。保守估計在這個單一的案例中，此一模式的價值高達六十億美金。幾乎每一個聽過卡耐基的人都知道這些事實。經由這些事實，你可以對閱讀本書的收穫有個清楚的概念，但前提是你必須知道你想要什麼。

❤️富人的思考模式

1.認清自己的目標，會為自己打造一套明確的具體的人生計劃。

2.精通永恆的成功之秘，學會運用意念的力量吸引整個宇宙幫助你達成心願。

3.打造自己期盼的生活，躋身超級成功人士之列。

化渴望為財富的點石成金六步驟

華渴望為財富的做法涵蓋六個明確切實的步驟；

1.心裡明確定下一個具體數字

2.為達到企求的目標，請確實指定你願意付出的代價。

3定下一個具體的日期，當作你「已經擁有」那一筆財富的截止日。

4.打造一套實現渴望的明確計劃，立即付諸實現。

5.寫下一份清晰扼要的聲明。詳載你打算賺取的金額；定下截止日；闡述你為了達到目標所願意付出的代價，並清楚描述自己如何步步實現計劃的內容。

6.每天早、晚大聲誦讀這份聲明。依次在睡前，另一次在早晨起床後。

❤️13條成功白金法則

拿破崙希爾的13條思考致富法則

1.熱烈渴望：畢生成就的出發點

你得明白，所有富甲一方的人，都是從做大夢、許大願、想大事、盼大財，並做做大計劃開始。

2.建立信心：想像並相信渴望終會實現

對你的潛意識反覆下達確切的指令，真是培育信心的唯一途徑。

3.自我暗示：影響潛意識心智的媒介

運用自我暗示的能力絕大部分取決於一種能耐，及專注於渴望，直到成為一股揮之不去的熱烈執念。

4.善用專業知識：個人經驗或觀察

知識本身無法吸引金錢，除非它被妥善的組織，擬定實際的計劃或行動，打成累積財富的明確結果。

5.激發想像力：心靈夢工場

構想沒有行情價，定價全掌握在發想點子的人手上，如果他們腦袋夠靈光，要多少就多少。

6.條理分明做計劃：具體化渴望為行動

你的成就有多少，取決於你的計劃有多周全。

7:下定決心：戰勝拖拖拉拉的毛病

那些下決定明快、果斷的人清楚自己要的是什麼，通常也能夠如願以償 。

8.抱持毅力：堅持不懈是喚醒信念的必要元素

培養毅力的八個要素：

明確目標、渴望、自立、明確計劃、精確認知、合作、意志力、習慣。

❤️培養毅力的四大步驟：

1 ）一個熱切地渴望衍生出一個明確且具體可行的目標。

2 ）制定一套完整的計劃並開始付諸行動。

3 ）內心完全排除一切負面、令人沮喪無力的影響，包括親友及熟人的負面意見 。

4 ）與一個或多個鼓勵你落實計劃、達成目標的人結成同盟 。

9.活用智囊團的力量：敦促力。

也就是用他律來帶動自律。

10.理解性欲轉換的奧秘：化激情為創造力

30歲至40歲之間，大自然會開始調和平衡個人在愛與性方面的情感，如此一來，他們就能夠召喚偉大的力量，合併這兩道情感，當作採取行動的激勵誘因。

40歲至50歲這段年齡是人生黃金時期，我們不應該懷抱恐懼、心驚膽戰的邁入這個階段，而是應該滿懷希望與殷切期待 。

11.開發潛意識：串聯意念與無窮智慧的媒介

潛意識是串聯有限思維與無窮智慧的連結 。

12.了解大腦的力量：思想的廣播與接收站

13.相信第六感：進入智慧殿堂的大門

第六感即潛意識中的「 創新式想像力的部分 」，也被我們喻為「接收設備」，用來傳遞想法，計劃和閃現在我們心頭的念頭。

❤️自我暗示的「自信宣言 」：將內容銘記於腦中，每天大聲反覆背誦，他將逐漸影響你的思想和行動，讓你變成一個自信成功的人。

「 我知道我有能力實現明確的人生目標。因此我要求自己努力不懈、持續行動，直到抵達終點。

我確知，我心中的主宰一面總有一天會潛移默化為我的外在舉止，化為實際行動，並轉變成為有型的事實。我決定每天集中精神30分鐘，細細思量自己覺已成為什麼樣的人，在心中打照衣服清晰的心靈圖像。

我知道，透過自我暗示的原則，我心中堅持守護的任何渴望終將找到距離方法達成目標。我決定每天花10分鐘要求自己培育自信心。我已經清楚寫下一份聲明，闡述人生中明確的首要目的，我決定契不捨的嘗試，直到成功為止。

我完全理解，除非財富與地位奠基於真理與正義，否則可能旦夕不保；因此，我堅決不做出對任何別人不利的行為，而是發揮自己能夠的吸引力，爭取別人的合作取得成功。我會拿出樂於服務別人的精神吸引其他人為我服務；我將發揮博愛世人的精神消除仇恨，豔羨、嫉妒、自私和懷疑，因為我知道渾身帶刺並不能為我帶來成功。我會努力讓別人信任我，因為我會信任他人一如信任自己。 」

我是宇宙公民銨夫人，決定再度加入宇宙公民高效閱讀訓練營的複訓

堅持21天每天早上7:30 起床學習如何一小時閱讀一本書！

之前我之前一年讀不完五本書。

❤️21天高效閱讀蛻變營將完成10本書的閱讀！

❤️2021年底前我將會完成50本書的閱讀！

❤️收入倍增兩倍以上

❤️體重下降30磅以上，穿回所有產前的衣服

❤️徹底執行今日事今日畢，決不拖延！ Just do it now , never pot off schedule until tomorrow!!

今天感恩的三個人：

謝謝 Mei 校長對我的指導與赋能。

謝謝先生的體諒，讓我能夠繼續堅持在學習的軌道上。

謝謝小兒子今天與我互動，因為ㄧ起實驗了思維轉換的遊戲，而讓我發現到自己的單一視角與需要改善的地方。