今天是2016年11月18日,是我百日千言计划的第五篇,以始为终,以终为始。
好伐,昨天锻炼完之后回来好累好累洗漱完倒头就睡了,没想今天要写什么,今天又是很平常的一天,所以我不知道我要写什么了。。。这个问题,在后面的百日计划中肯定还会出现……突然好羡慕那些总有话可说的人,那些能坚持写东西的人。
不能中途放弃,不然之后就会有越来越多的理由让自己坚持不下去了,没话题就找话题,办法总比问题多,心里默默地对自己说。即使写得很差,即使傻不拉几,但是这是对自己生活做出改变的行动,所以,还要继续写写写!
已经坚持锻炼2周了,每天必做的训练是跑步,从最开始的速度6到现在的7.3,从最开始的跑2分钟就不行了到现在可以坚持15分钟,从总时长20分钟到现在40分钟,也算是有点进步。
我不是一个离开手机,离开互联网生活不了的人,所以我去健身房只带一个毛巾和一瓶水,从来不会带手机。在健身房发现男生基本不带手机专心跑步或锻炼,女生拿着手机一边在跑步机上走路一边刷刷刷或者拍拍拍,然后十几分钟过去了……也看见了带着耳机听歌不小心勾到丝线手机直接摔地上碎屏的,真是心疼。
想想我每天跑步那么长时间我在干嘛呢?其实了解我的人都知道我不是一个很喜欢跑步的人,跑不了多久我就像要死了一样。所以我每天跑步的时候都在跟自己心里做着强烈的斗争,默念加油,你可以的,再坚持2分钟,再坚持3分钟,再坚持5分钟,10、9、8……或者是哇,一公里了,跑到2公里就休息一会会,今天的目标是4公里……或者是为什么时间这么慢,为什么我要累死了才过了30秒,天啊,时间快点快点再快点……或者是跑了这么久卡路里才消耗这么一点,不够我一顿饭的,还让我不让我吃饭啊……或者是为什么我旁边的女生这么厉害,我来的时候她就在跑,我已经中场休息了她还在跑,天啊,太厉害了,我要和她比一比然后被虐惨了……
哈哈哈,这个自己好搞笑,心里那么多小九九,鬼知道我跑步的时候到底经历了什么。只想说,现在跑步的痛苦是为了有一个健健康康的未来,所以,坚持下去才是王道。
我跑步的时候在想什么?我自己个好像也不太知道了呢……