春天来了 活动起来
昨天周六，是我年后回成都的第一个周末。
青岛此时还寒风连连，冬天还在施展他的威力，再加上疫情助纣为虐，青岛的周末人们只能待在家里。外面的树木还一片枯败，小草的枯叶还只能任寒风吹摆，新生命的蠢蠢欲动还不得不继续蛰伏。
但成都却是另一番景象。万物复苏，春回大地，阳光明媚，大家早已三五成群结伴出游，公园里，山坡上，大河边，人头攒动，熙熙攘攘。
除夕前回青岛，工作一刻不停，消耗着体力和精力，还霸占了原本就不多的运动健身时间。弹指间三个月没有运动了，没有持续发力，没有大汗漓漓的运动了。
人一旦对某个事留在心间，大多数都会有一别几日，念叨不断的经历，甚至有多日不干，浑身不得劲的感觉。就如昨晚读书营里，小米酱老师分享自己的心得，她说如果哪天没写点东西，感觉那个时间就是空白。
我也有类似感觉，一段时间没运动，总感觉哪里不得劲，总感觉有个心事没了解，虽然在这三个月紧张工作期间，散过步，爬过山，但都没有大汗淋漓，所以在我看来，跟没有动一样。
骑行 说走就走
昨天的时间正好。临近午饭时，一个来自心底的声音，忽然响起：
去骑行吧，骑远路，长时骑的那种。
要不绕三环一圈。
要不吃完饭就出发。
我看行。
吃饭空挡，查看线路，三环56公里，而且全程有单独骑行的车道，道路两边全程公园式绿化，花草树木应有尽有，亭榭坐廊考虑周到。简直为骑行量身打造。
没有犹豫，吃过午饭，即刻出发。也算是来一场说走就走的骑行吧。
装备很简单。背包就是随身的书包，里面笔记本一台，水杯一个，无他。车辆就是马云的哈喽bike，两小时免费。
成都是个大平原，短距离出行自行车非常适合。不像青岛，尤其是海边那边，虽然风景独好，但上坡下坡，七拐八歪，自行车根本无法发挥他的价值。
骑上我心爱的自行车
扫码取车，调高座椅，打开华为手机骑行轨迹记录软件，两手抚辕，脚蹬上跨，骑于车上，全速前进。
从出发地上三环，热身6公里。于蜀龙立交接入三环，沿逆时针驰骋，全程56公里，基本未停歇，总里程62公里，用时5小时16分42秒。
刚开始那会正直午后，骄阳有些炙热，很快功夫，背包遮盖下的脊背已湿漉漉一片，稍微蠕动脊背，春风自然拂过，好是凉爽，好是惬意。尝到如此甜头，之后过段时间，就依此动作感受春风抚摸，体验春意滋味。
额头汗水也渗透出来，或许被骑行风和自然风双双劫持，虽能感觉大汗渗透，但却未见汗如雨下的洒落衣裳，洒落手背和车头。风干也不错，满脸粘粘的，湿润的，浸入眼角，微微刺痛，一会左眼，一会右眼。我不想擦拭，粘就粘，润就润，痛就痛。这也是骑行的收获和体验，也是我之所谓大汗淋漓的运动的证据，岂可消尸灭迹。
成都的路
成都是平原，骑行很能佐证，一路上腿部发力平稳，没有气喘吁吁左摆右晃的爬坡之苦，没有身体前倾紧握车头冲下坡底之险。就是平道，没有波澜，简简单单的只是路，一条支撑你前行的土基而已。就像淡如水的君子之交，纯粹的友谊，互敬互爱。也像我们常喝的煮开的凉开水，纯粹的水，天然的解渴。
这样的环境，路只干着他自己应该干的事，而且他会竭尽全力干好他的事，你大可放心，腾出时间和精力去干其他想干的事。就好比政府的责任是服务，那就做好服务，技术创新和财富积累就是企业的事。大家各尽其职，社会才会更和谐，也才会有活力。
成都的路做到了。因为我虽沿路前行，但却一路上左顾右盼，欣赏沿途风景，有时还两眼空视外界，内心陷入思考。一会骑行在车水马龙，绿树成荫，花草丰满的真实空间，一会骑行在浩瀚无边，深不见底，天马行空的内心世界。任由自行车沿路前行，而我可以时空切换，好是有趣。
我所见的路骑行道
你道问我，真实世界看到了啥？
身边外卖小哥的电动车一个一个超车而过，十字路口总要跟横行的汽车抢道通行，还好大家都相互礼让，很少听到汽笛声此起彼伏的催促，很少看到互不相让堵塞交通的场景，都很平常。可这平常的状态背后，是世人为人处世的素质提升，是出门在外各自安好的格局阔达。
最美还是自然风景。沿途骑行车道有两条，一条修在环线公园里，一条建在紧靠马路车道旁。我大多时候骑行在马路旁的车道，相对更笔直，更宽阔。只是路面并不讲究，有些地方的石板接壤处高低不齐，骑行而过，上下颠簸也是常有。
公园内的才叫真正的骑行专用道。红色沙砾铺就的路面，与周围的绿草红花，相得益彰，于色彩搭配中透出一种高档和尊贵。从散落在绿树成荫的连椅亭榭旁绕过，蜿蜒向前，于结构规划中显现中国传统文化的风味。
我所见的鸟
自动喷灌器，不辞辛劳的摇头晃脑，绿叶上水珠欲滴，不知名的一树繁花在水雾中娇羞婀娜。鸟雀枝头上蹿下跳，叽叽喳喳，我从旁边悠哉游过，未见惊鸟。我有我的路，他唱他的歌，你有你的儿女情长，我有我的朝思暮想。各自安好，互不干扰。
这让我想起，五年前去阿根廷首都布宜诺斯艾利斯出差，街边行走遇到的场景。
路上行人匆匆，混入人群的不只是人，还有鸟雀。鸟雀时而天空盘旋追逐，时而降落地面觅食。有的在路中央挤入人群，就为前方小孩散落的面包屑，有的路边徘徊，好像等待有人恩赏。
见了人不逃远，竟然敢在人群里晃悠，在国内没见过，也不信。然而更离谱的还有，忽然一个黑鸟，轻松自然的落在街边一个买糖果的商贩左肩，而商贩并没有驱赶的意思，更没有抓获的动机，让我们这群来自东方文明古国的人开始怀疑人生。
那不是鸽子，在我们眼里，那首先是盘中的烤肉，锅里的肉汤吧。阿根廷虽然经济没有中国发达，但人与自然的和谐，绝对堪称典范，值得国人学习。但我们不相信国人短时间能有如此好的胸怀和见识。
后来问阿根廷当地朋友缘由，答曰，我们一直都这样，大家都知道要保护动物，就跟你知道要保护家人一样。而且法律也有规定，你真要是抓了鸟，被警察抓住，有你好看。
我们就在感慨，啥时候在我们国家的鸟，也轻松自然的停在我的肩膀，我该有多自豪。
然而在成都骑行的此刻，在中国的大地上，我亲眼看到了，鸟雀见人不惊扰的场景。缘由呢，我不去追问，以免惊扰，只希望能一直保持。
我想的成长
你道问我想啥？
其实也不是天马行空，毫无章法。我想的最多的，是我到底想干啥，能干啥，应该干啥。这是一系列认知觉醒的问题。说明我已经在觉醒的路上，但却还没有找到答案。
答案是啥很重要，但是现在寻找的过程更不能少，因为我们的教育里从来没有这方面的引导，更没有这方面的思考。成败全凭个人，悟道全靠机缘。
我就在想，人的成长是技能的掌握熟练，可以在社会中有生存之长，但人有头脑应该思考，所以认识上的开悟也应该是成长的内容。作为教人成长的教育，就应该肩负这两个任务，技能培养和认知提升。然而现实中，认知教育却缺失。
于是大都无奈，到了中年，才突然发现成长的残缺，于是匆忙开始自学补课。此时已经上有老下有小，生活压力不减，自由时间少之又少，系统的认知只能奢望，顶多从阅历中自行体会，自行总结。
然而还有一部分人提前觉醒，于是社会阶级划分越来越明显，贫富差距越来越大。因为技能给你谋生的手段，认知思考才是拉开人与人差距的原因。
认知就是通过思考，结合阅历，参考精英经验，通过现象透视本质。这是高于技能的能力。
写作倒逼思考，倒逼输入。所以读书和写作是认知觉醒的快速之路。
于是我开始写点东西，回忆往事，捕捉感触，总结经验，记录生活。总之，让自己拿起书读读，坐下来写写。
读着读着，写着写着，发现了别人无法直言的体验。于是就继续写下去吧。
我想的群居相处
我还在想，人是群居物种，有社会属性，但不是随便几个人就能凑一块。
由于认知的差距，有些人拿本能脑思考，吃喝拉撒性，有些人拿情绪脑思考，面子自尊喜怒哀乐，有些人拿理性脑思考，安静独处深思熟虑。
不同思考段位的在一起，就会难受，都不舒服，因为思考不在一个区域，视角不在一个方位，你不理解我，我难回应你，从而容易产生不信任，产生猜忌隔阂。
人得群居，但还是要遵从老祖先的教导，物以类聚，人以群分。群分就是要找到跟自己相同类别的人，这样才会频道相同，才可以互助共进。否则就陷入人间的恶念里，猜忌，抵挡，甚至仇恨，吵闹。
然而现实中，却好难如愿的找到同频的人群，大多时候都是杂居，各路人马齐相会。要么面对现实，让自己应对自如，海纳百川，要么再去寻找。可以离群寻找，也可以身处既有群体，主动寻找其他群体，让自己多群而居。我都的读书营，就是大家的一个群体律所，也是大家多群而居的体现。
曾经也疯狂
一边看，一边想，不知过了几道口，转了几个弯，穿了几座桥。从北三环，到西三环，过南三环，进东三环。抬望眼，火车东站已过，成都理工大学近在眼前。过了理工大，就回到了蜀龙立交。
5个多小时，坚持下来了。此刻，腿脚已经酸痛，手腕已经僵硬，屁股更是刺疼，不愿再碰座椅。浑身乏力，但精神抖擞，60多公里的长途拉练，算是节后首次热身吧。因为这个距离跟我曾经的记录还差很远。
大四那年清明节，约上四位好友，租上专用山地自行车，背上刀叉板手和气筒，从长沙骑行到衡山，单程160公里，用时一天半，夜宿齐白石镇。那才叫远行，这次只能叫热身。
奉劝尽早把健身提上日程
不过，远行也好，热身也罢，我做此文，就是告诉大家，
钱要挣，书要看，课要上，但无论干啥，在时间分配里，一定不要忘了，给锻炼身体分配时间。
我以中年的身份告诉大家，30岁之前，你可以随意挥霍身体，甚至透支身体，身体不会有过大反抗，但是一过35岁，记忆力减退，抵抗力下降，就会显现。这些还不算啥，脂肪肝，高血脂，高血压，胆囊炎，肾结石，一个个都会排着队过来招呼你的。
我跟他们都挨个见面了。要阻挡他们的干扰，现在还来得及，毕竟身体老本还在，只要加强健身运动，就可以给身体加油。看看我吧，脂肪肝，高血脂，这些都好了。
出来运动吧，爬山，骑车，跑步，打球，随你，只要大汗淋漓。
春天正召唤着大地，花草树木都在接受春日阳光的滋润了，你还在等什么。
一年之计在于春。
