读《次第花开》有感

读完《次第花开》这本书,就感觉有些话直击心灵,让我感触很深,这本书值得反复阅读。

人生的每一项快乐都含着日后的痛苦

看到这句话让我不再刻意去追求快乐,因为快乐终将变为痛苦。和朋友相聚是快乐的,可天下没有不散的宴席,相聚的快乐里隐藏着分离的痛苦。现在生活质量提高了,对那些肉类不节制,想吃就吃,吃的时候很开心,可这些会成为以后疾病的根源,将不得不面对生病的痛苦。还有一些自认为快乐的行为,比如看手机、看电视等,长期沉迷其中,都会造成疾病,让人很痛苦。

寂天菩萨讲过一句话:问题如果有办法解决就不必担心,如果没有办法解决,担心也没有用。

人的一生会面对很多挫折和困难,生活不可能总是称心如意,总会面对很多挫折和困难,还会经历衰老、病痛和死亡,当这些有办法解决的时候,我们就不用担心,可当我们没有办法解决的时候,也不要胡思乱想,让负面情绪左右自己,这样只能增加自己的烦恼。只有珍惜当下,调整心态,顺其自然,以平静的心去面对,才会活出不一样的自己。

烦恼多,是因为物质条件改善后内心执着的东西更多了。

小时候能穿上新衣服就感觉很开心,吃到一块糖也会感觉甜到了心里,能吃上肉包子就会觉得生活很幸福。可随着年龄的增长,物质生活提高后,却想拥有更多的东西,想拥有房子、小汽车、还想拥有更多金钱,欲望越来越多,得不到内心就很焦虑,就有一种执念,内心放不下就会很痛苦。如果我们放下那些执念,让生活简单,那么烦恼会少很多,就会体验到平凡的生活中简单的幸福。


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