收到这本书是在今年春节过后(2月28日),这本来书对我来说很有意义,因为它是我参加樊登星级连续打卡获得的奖励,同时它是一本关于佛法的书,所以在这之前,我并没有做好准备拜读它,有幸借这次打卡让我领略到这本书所散发出来的光芒和智慧,确实如樊登老师所讲的:适合带在身边随时翻阅,无论你翻开哪页,读下去都会有心灵上的收获 。
“为什么要修行?”
因为不想再一次在烦恼忧苦中终老,直到死亡悍历的出现。面对瞬息万变的世界,让自己放松下来,不再对抗,习惯那种不确定并安住于此。
“什么是修行?”
修行是修养仁爱、宽容、谦让,与人为善等精神品质。
“怎样修行”?
把生命的经验,顺境、逆境,是苦,是乐,用于巩固自己的出离心、菩提心、空性的见解。
对内心进行训练,当我们无法拥有一个远离聩闹的寂静地专心修行,我们可以通过内心的转化,为自己创造一个随身携带的寂静地。
☞可以运用寂天菩萨在《入行论》中传授的种种修心之法
对治烦恼是一个艰难漫长、充满挫败的过程。理解并掌握某些对治的技巧,并不意味着你能做到,可能在相当长的时间里,你面对的只有失败,尽管如此,我们还是要努力,一开始做好受挫的准备,会令我们更强韧,也走的更远。
以下是结合我的思路整理的思维导图: