2021.10.9每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』

①读书:完成笑来老师课一节，粗略翻译Isha视频一个，视频号更新一个，公众号文章初稿一篇。

②健身：瑜伽冥想1.5小时，钢琴30分钟

③投资：继续定投，风雨无阻，涨跌无惊。去看了下

④帮朋友: 无

⑤陪家人：晚上做了青蟹粥

⑥感思: 很久没有感冒了，去上海来回颠簸，自己没觉得累，终究身体还是觉得累了。喉咙痒痒的，留鼻水。

小懒老师新加微信朋友都发个小红包，被链接的朋友感觉还是挺美好的。她说今天有个新加的朋友聊天半小时。我问她要了红包封面。下次也试试。

各位战友晚安！

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