2021.09.12每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』
①读书：听《武志红心理学》3节
②健身：瑜伽冥想1小时，弹琴40分钟，瑜伽复训苏里亚克里亚，做ISHA志愿者一天
③投资：继续定投，风雨无阻，涨跌无惊
④帮朋友: 做ISHA瑜伽课程志愿者一天，搞卫生，接待学员签到，打电话催促，最后场地器材收拾，送老师回酒店
⑤陪家人：晚餐
6.感思：按Isha瑜伽的规定就是学员迟到就不能进场了。有一个学员大约迟到了10分钟。教室里老师已经开始上课，那在这之前我们已经打电话催促她了，基本断定她已经赶不上上课了。当她到了现场，就非常的生气。告诉我们说他平时都不迟到的，可是今天闹钟没响，所以迟到了。让我们进去再跟老师说一下，可是老师在昨天的课堂里都已经提醒学员，就是说不能迟到，迟到就不能进教室的，并且老师说如果学了一半的话在家也是不能练习的，也不能退费。那如果下次要再学的话，还要再付一次学费因此，这个学员可能就从金钱的角度考虑，说别人只花一次钱，为何她要花两次钱学。说体验非常差，甚至带着威胁的口气说她不会再来学了。可是她根本没有考虑到，如果在这个时候进场地的话，实际上是影响了其他学生的听课，并且老师为了他已经又等了8分钟，里面一共有十几个学员，那其实每个学员浪费了8分钟，如果是15个学员的话，共浪费了120分钟。实际上如果她换位思考的话，她这种行为他应该是自责，不应该是怪罪ISHA瑜伽的。老志愿者告诉我，如果你经常在那做志愿者，碰到这种迟到的学员撒泼的情况还挺多的，但每一次你遭遇这样的人，你并不生气，你只是让他把他的话讲完，心平气和的。其实你是站在更高的高度觉察到她的情绪，她冒犯的语言，自己并不生气，其实对自己也是一种提升。因为其实从这个学员的身上，我甚至看到了以前的我，以前的我也是这样有点心高气傲，然后一旦就是像这种类似于这样的迟到的事情发生，我可能不是从自身去检查，而是怪罪于那个组织者。萨古鲁的智慧是每个人都应该承担起自己的责任，如果每个人都有这样的觉知，这个社会就很和谐了。
下午一点苏里亚克里亚复训，也有两个学员迟到了，也没让她们进教室。可是她们心平气和的承认是她们的错，就打道回府了。
只要是经过一段时间点瑜伽练习，人会变得对自己更负有责任心的，脸部的表情也会柔和很多！
