【目标落地成长营】| 旁听者的二日收获笔记(测评、目标、调适、执行)

当碰撞思想 学会接受
多元化思维 不作比较

DAY 01

【上】

  • 暖场环节
    (假的社交)
    以为自己开始转变为外向性格 原来只是门口狗
    来者不拒 假热情 一轮下来 还是原地兜圈

  • 个人价值
    收入水平 —— 对社会的看法 社交交换价值
    减少社交时间 提升个人技能(多实践,稳定某一技能)

  • 实事求是 — 行为 (调整-计划;不调整-目标)
    止于至善 — 目标 (标准x)
    【工作3年,需总结经验】

  • 压力 → 自身
    逆境 → 期望值

  • 负责 ≠ 背黑锅,= 认真对待,接受流程化处理

【下】

  • 头脑 ——思考,非记事
    记忆 ——交给“备忘录”

  • a.紧急重要 - 老师
    b.不紧急重要 - 自学
    c.紧急不重要 - 专业人士

  • a)设目标
    ·定大方向
    1、SMART
    S 具体
    M 衡量
    A 挑战
    R 相关联
    T 时间截点
    2、共赢
    3、否定
    4、可控
    b) 步骤行为
    1、够不够
    2、关联性(以终为始)
    c)系统完善 → 习惯养成

  • 管理
    → 用数据管理团队
    → no 人 (不加情感 公平)

  • 个人成长
    → 精准(非刷存在感)
    →感觉,可能是擦边球

  • 物理规律 =人的规律 → 开始/改变 = 能量 + 时间

  • 系统 (梳理系统→提升效率)
    → 个人 = 习惯
    →企业 = 流程 + 文化

DAY 02

【上】

  • 发问:
    ①找资源、答案
    ②新觉察
    ③引发行动、执行

图/问题:简洁
  • 年轻 — 创造环境 — 创造机会
    中年 — 寻找环境

  • 抓当下重点 . 不做比较 (总结发言)

总结发言: ① 提问能决定事件方向
② 修身:以身作则 — 影响力

【下】

san

  • 听 → 管理
    说 → 营销 — 卖蛋糕 — 销售员(包装蛋糕)

  • 观点: 销售 N→为情绪买单
    P→ 对国外交易.重需求
    (个人认为 现→回到货本身 因为每个人具备高质量评判能力)


    图/营销侧重点
  • (人生)三大系统
    a.沟通系统 (会议)
    b.学习系统
    c.践行系统

  • 图/成功因素
  • 好习惯 好人生
    运动员 → 系统优化

    人 → 惯性行为动物(90%为惯性行为)

  • 欲望、目标 → 行动的开始
    习惯系统 → 获得结果

  • 三脑理论

  • 习惯:
    a.暗示 → b.渴望 → c.行为 → 奖励
    (a.清晰可见) (b.充满诱惑) (c.简单易行)

1、微习惯 (最简单开始)
2、镶嵌 (看手机就喝水,a.暗示 跳到 → c.行为)
3、替换(喝水最优位置 ,酒障碍位置)

  • 激光教练
    A.困惑 B.目标
    C.困难 D.资源
    E.3个行为 F.Who 监督 or 支持

【:你会尝试接受新认知吗】

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