感恩今天的开启~感恩生命中出现的一切都来的轻松愉快并充满荣耀~
宇宙的红蛇~
今日觉察：
1.6点半闹铃响了直接醒来，可是忘了梦境~
抽了这张英雄卡，感觉确实比较搞笑~
2.工作了一小时，会值班室有看了会西瓜，好开森哈哈哈，感觉又长大了一点点呢~
3.魁星踢斗助旺运，招财，旺事业，旺考运，驱邪挡煞，招人缘，防小人。将其设为手机屏保即可！
有帮助提升运势。诸事不顺丶开运保平安，可以佩带转运珠红绳，转动新未来。
感恩艾菲尔老师啦啦啦~
4.上午八点到十点忙过了就没怎么忙了，天气也比较凉快，和好姐妹微信聊了会天，感觉很开心，还有什么比这更好的呢，感觉最近心境也开阔了更多，这种打开自己内心的感觉，真好，感谢宇宙，感谢生命中出现的一切一切哈哈哈，喜悦真心胜过一切外在找来的快乐~原来，付出即是得到，接受即是还恩，真是这样。
5.美美睡了一觉，起来还是想睡的说~
皇帝做了个梦，山倒了，水干了，花谢了，皇后说，山倒了是江山不保了，水干了是民心散了，花谢了是好景不长了。皇帝听了一病不起。有一个大臣询问何事病倒，当知道后说：山倒了是天下太平，水干了是真龙现身，花谢了是要结果实了，皇帝听完后病好了。
人生感悟，消极心态和积极的心态对待同一件事情结果完全不同。心态决定命运！
世事如何全在于人心怎么想！
好心态成就好人生！ 一对夫妇在海上为一老板养鱼，讲好了老板每月开给这对夫妇五千元的工资，月底发放， 伙食自理。
老板在海上总共养了五百箱鱼。
这对夫妇就划着小船给鱼喂食一次，中午就在小 船上休息，下午太阳落山时再喂一次，劳动强度不算太大，倒也且轻松惬意。
老板也不经常来视察，只是月初，月中，月末 来送送鱼饲料，看看鱼的长势情况，顺带着给 这对夫妇带点蔬菜肉食。
转眼两年过了，老板养的这批鱼共卖出了四十万元的高价。
老板高兴之余，拿出了一万元奖励这对夫妇， 让这对夫妇回老家探亲一段时间，往来的车旅费由他负责。
老板的妻子感到难以理喻，明明说好了每月五千元的工资，你每月又是送菜买电话卡的，还搞年终奖励，报销车旅费，是不是脑子进水， 钱多了花不完了？
老板微笑着讲了这么一个故事：
在一个小山村里，每到冬天，村民们都会把树上的柿子摘下来，一个不留。有一年冬天，天特别冷，下了很大的雪，几百只找不到食物的喜鹊一夜之间都被冻死了。
第二年春天，柿子树重新吐绿发芽，开花结果了。但就在这时，一种不知名的毛虫突然泛滥成灾。柿子刚刚长到指甲大小，就都被毛虫吃光了。那年秋天，这些果园没有收获到一个柿子。
直到这时，人们才想起了那些喜鹊，如果有喜鹊在，就不会发生虫灾了。从那以后，每年秋天收获柿子时，人们都会留下一些柿子，作为喜鹊过冬的食物。
留在树上的柿子吸引了很多喜鹊到这里度过冬天，喜鹊仿佛也会感恩，春天也不飞走，整天忙着捕捉果树上的虫子，从而保证了这一年柿子的丰收。
“你说留下点柿子喂喜鹊，你说傻不傻？”妻子听了，恍然大悟，枝顶留下果实,其实是让别人也能分享自己的收获的同时，更好地安心工作，让员工明白也有他的一份功劳。
在收获的季节里，别忘了留一些“柿子”在树 上，这些留下的果实往往就是给自己留下了生机与希望。
1976年唐山地震的奇迹！
有一位老者给我讲了一个有关放生的故事，说是他自己的亲身经历。
这位老人告诉我，在１９７６年以前，他是唐山某水库的管理员，经常一个人驻守在水库边的配电室里。
因常常闲来无事，他喜欢上了垂钓，随着垂钓技术的不断提高，他钓的鱼常常吃不了，就存养在一口大缸里。这口大缸，则放在简易搭建的厨房里。
1976年初夏的一个晚上，他还没睡，就听到厨房里有动静，他抄起家伙去看个究竟。原来是一只前来偷吃鱼的野狐，不小心掉进了缸里，怎么也爬不上来了。
想到前几次不明就里地鱼就少了，他就想弄死这只讨厌而倒霉的狐狸。
当他用强光手电照着狐狸，正欲动手时，他看到狐狸的眼里满是惊恐，甚至还有眼泪。他的心又软了……最终，他还是放了这只野狐。
后来，他的鱼就再没少过。他就感叹：狐狸这生灵，通人性、有良心。
更令他意想不到、感慨万千的是，唐山大地震骤来时，这只野狐，居然挽救了他的命。
1976年7月28日凌晨3时左右，熟睡中的他，被一种急促的抓挠声音和呱呱鸣叫吵醒。
他听出来，是那只狐狸，就起身下床打开房门——那只野狐焦躁不安地仰脸望着他，并一次次地就地兜圈子，像一个有急事的满腹话语的哑巴。
他就想，可能狐狸没找到猎物，饿急了，来求援了。
可是，就在他想回屋里取吃的东西给它救济时，那只狐狸忽然咬住了他的凉鞋襻（音pàn），狠命地往外拉。
他忽然有一种什么预感。于是，跟随狐狸来到院子里。
就在这时，举世皆惊的7.8级大地震轰然降临，他居住的配电室，瞬间即被震塌……
直到现在，年迈的老人还念念不忘那只被他放生、又来救他的狐狸，感慨万千地说：
“地球就是个大家庭，大多数的生物、动物与人类息息相关，动物们尽管不会言语，却也有着同样的思维、灵性和良心……”
从那以后，他再也没有钓鱼……
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4.突然昨天链接到了雷诺曼，买了一副心动的打算学习哈哈，还有什么比这更好的呢~昨天到今天选了半天还是只有这个色彩和图案最打动自己，实在太开心了~
5.看了会蜗牛阅读app的【盔甲骑士】，这个故事可真好啊，品书中的故事真的能给自己开阔眼界，带来智慧。
我们身上其实都有这个骑士身上的影子，总是觉得去战斗，拯救公主才是最重要的使命，而且名声远洋，很是满足，甚至为了节约时间，根本不摘下盔甲，最后怎么取都取不掉，甚至最亲爱的伴侣孩子连自己的真实面貌都看不到，身体也碰触不了，开始排斥这样的不被真实爱的生活，为了重新回归正常的生活，骑士走上脱掉盔甲之旅——真理之路。
喜欢摘录：
“当你学会接受现实，顺其自然，而不是希望现实符合你的期待的时候，你就不会感到那么失望了。”——【盔甲骑士】
“如果你真的接受你自己，认为你是个漂亮的宝宝，那么保姆说什么就都无所谓。无论她说什么，你都不会感到失望。”小松鼠解释道。
”鸽子说出了它的想法，动物们接受现实，顺应自然规律，而人类不接受现实，期望改变现实。
你绝不会听到一只兔子说，“我希望今天早上阳光灿烂，这样我就能到湖边去玩了”。
如果太阳不出来，那么兔子也不会因此就感到这一天被这个不如意给毁了。
它会安心、快乐地继续当一只兔子。
骑士把这番话深思熟虑了一番。他想不起来有任何一个人因为自己是一个人，就能过得心满意足、无欲无求的。
感悟：可是我们为什么不能因为自己是一个人，还活着就像兔子一样开心呢，哈哈哈，真开心~
“我们中的大多数人都背负着脱不下来的盔甲，身陷其中，无法自拔。”国王说道。
“您这话是什么意思呢？”骑士问道。
“我们竖起屏障保护自己，然后有一天，我们发现竖起的屏障困住了自己，我们无法脱身了。”
“我从没想过您会陷在屏障之中无法脱身，国王陛下，您如此英明过人。”
听了这话，国王苦笑了起来。“我是很英明，所以当我无法自拔的时候，我知道我遇到了麻烦，需要到这里来寻找解决的方法，需要在这里倾听自己的声音。”
——这是一个名为寂静之城的城堡，第一件事情是，这间房子里没有门，好像也没有通向外面的出口；
第二件事情是，这座城堡里安静得出奇，十分诡异。骑士发现眼前的火焰虽然在燃烧，却一丁点儿噼噼啪啪的声音都没有发出来。
有人做伴的时候，我不会感到孤单，因为我和随从们可以不停地交谈，但是说话的人是无法看到通向外面的门的。
国王：“和你正在做的事情一样，骑士，我在找通向外面的门。醒悟之前，无门无路。”国王说道。骑士环顾四周，“可我看不到这里有门。”“当你悟出这间房子里有什么之后，你才能够看到通向外面的门。”
“安静，不仅仅是不出声那么简单”国王说道，“我和同伴一起待在这座城堡里的时候，我发现在同伴面前我总是只表现出我最好的一面来。有人做伴的时候，我无法放下自己的屏障。同伴也好，我自己也好，都无法看到真实的我，无法看到我试图隐藏的是什么。”骑士皱起了眉头，说道，“我不明白。”“你会明白的，”国王回答道，“当你在这里待的时间够长之后，你就会明白。要想脱下盔甲，必须独自一人。”
感悟：我们面对不同的人，会展现出自己不同的状态，那么，究竟在谁的面前才是最放松，做最真实自己的状态呢？我想，除了自己，就是在伴侣和最亲最信任的家人和朋友面前了。
这也是很多时候，我们容易对陌生人态度很友好，可是在家里却很容易脾气很狂躁的原因。我们都把自己那部分不礼貌的行为，真实的想法埋在了自己的潜意识，用彩色谎言对待他人彬彬有礼，甚至忍耐力极强，可是对于最亲的人，反而因为没有设防把最真的自己展露，最终反而伤害最多的是最亲的人，却把自己最好的一面展现给了陌生人~如果给自己一点空间和包容，是否对待他人也会不那么苛刻了呢？
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励志名言：人之大患在吾有身，及吾无身则吾有何患
当你感觉自己有些不习惯、有些紧张或者有压力，甚至是恐惧的时候，起码要知道，你正在成长。
现代社会中，人们工作和生活的节奏不断加快，竞争也日渐激烈，如果人们不注意调整自己的心态，就很容易产生身心疲劳感，即人们常说的“活得累”。
许多生活环境优越的人天天看到的是烂泥，而很多生活在逆境中的不幸者却找到了星星。不管在什么样的环境中，学会战胜自己，就会快乐。
常言道：“金无足赤，人无完人。”无论是成功者还是普通人，都会在某些方面表现出优势，在另一些方面表现出劣势，也会或多或少地地遭受挫折或得到外部环境的消极反馈。 但值得注意的是，并非所有劣势和挫折都会给人带来沉重的心理压力，导致自卑。成功者能克服自卑、超越自卑。
在人生攀登的崎岖小路上，自卑这条毒蛇随时都会悄然出现，特别是当人劳累、困乏、迷路、困惑的时候，更要加倍的警惕。 德国哲学家黑格尔说：“自卑往往伴随着懈怠。”王有光《吴下谚联》中说：“人不可以自弃，荒田尚有一熟稻也。”意思是说：“人生在世不能自暴自弃，贫瘠的田地通过耕种还能收获一季稻子呢。”人在绝望的时候，要想想自己的优点，想想还有可能反败为胜呢。
只有控制住自卑心态，人们才会敢于积极进取，成为一个有主动创造精神的人；才能开拓事业的新局面，才会产生事业的突破；也才会有积极的人生态度，才会活得开朗、开心；才会勇于承担责任，成为一个有责任心的人，而任何一个在事业上有所作为的人，都是有责任心的人。 只有这样，才会在平时积极思考，才会产生奇迹；才会积极跨越各种障碍，成为一个不怕困难的人；才会积极主动地去结交新朋友，改善和旧朋友的关系，才会取得预期的成功。
自卑是人生前进道路上的绊脚石，可以使一个人的活动积极性与能力大大降低。虽然偶尔短时间地滑入自卑状态是正常现象，但长期处于自卑之中就是一场灾难了。 自卑的根源是过分否定和低估自己，过分重视别人的意见，并将别人看得过于高大而把自己看得过于卑微。这样一来，自然就产生出沉重的压力，并顺理成章地导致了自我压抑。 一个自我压抑的人，在自我形象的评价上会毫不怜悯地贬损自己，不敢伸张自己的欲望，不敢在别人面前申诉自己的观点，不敢向别人表白自己的爱情，行为上不敢挥洒自己，总是显得拘谨畏缩。另一方面，一个自我压抑的人对外界、对他人，尤其是对陌生环境与陌生人，心存一种畏惧。 出于一种本能的自我保护，他便会与自己畏惧的东西隔离和疏远，这样便将自己囚禁在一个孤独的城堡之中了。如果说消极情绪可以使一个人在前进路上暂时偏离目标或减缓成功速度，那么一个长期处于自卑状态的人根本就不可能有成功的希望，甚至已有的成绩也不能唤起他们的喜悦、兴奋和信心，只是一味地沉浸在自己失败的体验里不能自拔，对什么也不感兴趣，对什么也没有信心，自己不愿走向人群，也拒绝别人接近，整个与丰富多彩的生活隔绝，与人群疏远，自囚于孤独的城堡。
有自卑情结的人可能会很胆小，由于要避免可能使他感到难堪的一切，他就什么也做不成；由于害怕别人认为自己无知，他就忍不住去征求别人的意见和建议；由于担心遭到拒绝，他就不敢去想找个好工作。由于这样压抑的结果，他在各方面都毫无进展，并且变得更加敏感，再加上日益怯懦，他的精神状态就日益低落。一个有自卑情结的人不能长时间把精力集中在任何事物上，只能集中在他本人身上，因而常常不能实现自己的愿望。
自毁、自杀是自卑心态最极端的自责形式。自杀的人不打算逃避世界，他们是在逃避自己——他们所抛弃和蔑视的自我。 他们不敢直面问题的根源，只是因感觉自己受到了伤害，十分恼怒，于是就寻求“结束一切”。不是他们承受了太多的痛苦，而是他们不善于用快乐之水冲淡苦味。 其实在他们叹息甚至流泪时，快乐就在身边朝他们微笑。自卑易导致人们将自己的不足或者不利的情况与他所接触到的人相比较，从而总觉得别人比自己更感人、更精明、更有趣、更迷人、更会穿着，别人无论在什么方面——年龄、地位、荣誉、尊严、事业和成就方面，都占有优势。由此使自己更感不足、失落，甚至于自毁。
长期被自卑情绪笼罩的人，不仅会使自己的心理活动失去平衡，而且也会引起人的生理变化，对心血管系统和消化系统产生不良影响。 人的生理和心理是密切相关的，生理上的变化反过来又会影响心理变化，加重人的自卑心理。有自卑心理的人常表现为情绪低落、心胸狭隘，常把一些小意见看得过大，因而为之烦恼，耿耿于怀，不能自拔。他们少言寡语，好怀疑，常陷入孤独抑郁之中；对一切事物不感兴趣，不愿多与他人交往，精神萎靡，遇事总往坏处想；常常认为自己是世界上最不幸的人，个别严重者甚至会出现轻生的念头。
有一个大学生由于来自贫困边远的山区，父母都是整日面向黄土、背朝天的农民，所以他的经济来源比起同宿舍的五个人要差很多。别人过生日时的请客吃饭、买衣服时的高档名牌，都让他产生一种不合群、低人一等的感觉，于是他拼命地想在学习上超过别人来弥补经济上的窘迫。但是无论他怎样努力，总是无法摆脱日常生活中无处不在的经济压力，于是他有了极度的自卑心理，这种自卑心理压得他喘不过气来，最后得了精神分裂症。
自卑是人生潜在的杀手，不论属于哪一种表现形式，一旦发现自己错了，都应当加以调节和根除。 自信是克服自卑最有力的武器，你觉得自己是什么样的人，自己就会成为什么样的人。你自卑，那么你将一事无成；你自信，那么你就会在人生的道路上实现自己的价值。 尽管苏格兰哲学家卡莱尔曾说过：“自卑和自我怀疑是人类最难征服的弱点。”但自卑并非不可消除，也并不可怕。实际上人人都有自卑情结，只是程度不同而已。具有良好心理素质的人对自卑具有极强的自控能力，他们的成功都是建立在自信的基础上的。成功者的成功之处正是在于能够克服自卑，超越自卑。 一个人只要相信自己行，就一定行，因为自信能使你充分发挥自己的潜能，想方设法达到自己的目的。
人生快乐不快乐，决定于自己的心理状态。播下一种心态，收获一种命运。
感悟：感恩感恩，真是说的太好了，自己以前在部队就曾陷入过这种深深的自卑中差点没走出来，可是还是走出来了，所以自己成长了，而且还造成自己生理期半年没来的不规律情况，现在回过头，真的很感恩过去的自卑历程，因为正是以前经历过，走出来后，才发现现在逐渐透过学习不断成长渐渐越来越自信的自己，还有什么比这更好的呢？
除了感恩过去虽然自卑却坚强的自己，还得感谢现在越来越觉自信的自己。其实为什么我们要同别人比较呢，我们与他人真的没有可比性，因为我们不能选择出生，也不能自己太自由选择喜欢的成长环境，但是我们依旧从孩童成长到现在，思想不断在提升，这不是很好了吗？同过去的我们自己比，我们已经好太多了不是吗？
自卑就是用自己的缺点和别人的优点比；而自信是用自己的现在同自己的过去比。
6.很久没联系的写字群认识的网友给自己发了一张美美的内蒙古日落图，真美啊，感恩小灏子~
7.终于收到了能量精油瓶太美啦，今晚开用~
天啦，又看了会盔甲骑士，发现原来自己特别爱滔滔不绝讲话的真相竟然和这个骑士一模一样，这是自己不愿意承认的被压抑在深深潜意识的层面，因为自己经常一个人，好好像做任何事都不会无聊不会寂寞，不会孤单，可是自己也是需要朋友，亲人，同伴的，所以自己即使闭门不出，有时候也是会和朋友聊天的，哪怕只是网络端。
所以在不被亲朋好友的情况下，自己不会说太多，可是在能够理解自己，信任自己的兴趣朋友圈面前，自己总是说不完的话，其实想想老妈，耳朵不好，不停说话，也正是因为怕得不到别人关心，希望加入其中，成为团队中的一员呀，原来这都是内心最深的恐惧，不安全感造成的，26号橘色精油瓶，感恩你来到我身边，哈哈哈~
骑士出乎意料地发现，在他的一生之中，他之所以一直不停地讲话的真正原因是：这样做他才不会感到孤单。骑士陷入了更深的思考之中。良久之后，骑士开口打破了寂静，“我想，我其实一直以来都害怕孤单。”
好久没写字了，阿布老师朋友圈的幸福365语录分享一下：
【幸福365 II】DAY090
人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。
——林语堂 人生不过如此
画完一副曼陀罗不知不觉时间又过去了，心情平静了很多，画的时候头脑思绪万千，今天画的粉色橘色橘色~窗外的雨滴声特别适合当背景画呢，不过竟然突然发现今天周三，一直以为今天周二，天啦~时间竟然过的如此之快，打算再画一副睡觉~今天就是想画~
感恩今天生命中出现的一切都来的轻松愉快并充满荣耀~
