小女孩在商场上看到有人免费派气球，她想要，但不敢上前要一个。回家的路上，妈妈和她一起演练要气球。
女孩: 请问我可以拿一个气球吗，阿姨？
妈妈:小朋友，你好勇敢啊，给你一个气球。
……
成功多次后，她妈妈突然想要拒绝她。
女孩:请问我可以拿一个气球吗？
妈妈: 抱歉小朋友，这个已经有别人要了，不能送给你。
当受到拒绝，小朋友不知如何是好。妈妈教她，你说谢谢，没关系。但小朋友说不，后来还哭了起来。妈妈教她，我们跟别人提出需求时，别人可能答应，也可能拒绝，这很正常，知道吗？如果答应了，我们说谢谢，如果不答应呢，我们说没关系，下次我们再尝试呗，对不对。于是，她们又演练一遍。但这次妈妈还是拒绝，小朋友仍说不出那句没关系，然后哭得更伤心。妈妈抱住她，耐心教她，还给她一颗糖，告诉她这是一颗勇气的糖，吃了后变勇敢。小女孩听后开心接过糖，吃了后她终于敢说出那句没关系。
看到她，觉得她很幸福，这么小，就学会接受被拒绝。对于我，学了大半辈子，才偶尔敢说出那句“没关系”。怕被拒绝，不敢索取。这是最安全的做法，但也是最笨的做法，因为恐惧，会错过了很多。如果我和这个小朋友一样，早点明白被拒绝是一件没关系的事，那现在的我，一定是一个勇敢洒脱自在的人。
曾看过一句话，很喜欢：敢于索取，能被拒绝。如果没那么勇敢，那就多练习，告诉自己被拒绝也没关系。一次两次三次……无数次，嗯，没关系，谢谢。
