个人健康 -- 目标完成一次长沙的半程马拉松
身体的重要性对于事业,对于家庭都是不容置疑的。
作息时间:6am-11pm 不熬夜
晨跑或者夜跑(5公里/次),每周3次,每次间隔一天。
每天锻炼:15个burpees 50个深蹲 平板支撑3分钟,俯卧撑30个 100个跳跃击掌 50个仰卧起坐
每天至少6杯水。早起一杯,晚上睡觉前一杯
学习
每年看52本书,1本/周
读书笔记持续更新在《简书》等各个平台
每天英语口语练习
每天看一个 TED 演讲
练字,钢笔毛笔
娱乐休闲--目标钢琴考级
自娱自乐成为业余钢琴大叔,哈哈一万小时定律(每天2小时练习要13年,哇)
每年带着父母旅行一次
参加画画培训,水彩油画都可以学习下
摄影学习,要不PYMM总说不会拍照
财务状况---目标完成 100w 现金
记录每个月自己的收支情况
基金定投2k/月 每年保证8%利率 需要81个月
复利计算器 http://www.zhongguosou.com/finance/fuli_jisuan.html
梦想相册、梦想储蓄罐 建立
当你的才华撑不起你的梦想时,你要静下心来学习。当你的能力驾驭不了你的目标时,你要沉下心来历练
完成100万储蓄金
开个自己的公司(课后托育学校),还是教育