“啊！请赐予我力量。
以平和去接纳一切我不能改变的事情；
以勇气去改变一切我可以改变的事情；
最重要的是，知道这两者之间的区别。”
躺在床上，听着薇薇导师的正念课程，平衡，接纳，平静……
脑海里一直都是这段话。
好像从高中还是大学开始，就印在脑海里了。实际上是一段英文，我只是换成了我的理解和语言。
似乎人越长大，胆子去越小。我看谷爱凌接受采访时，她说，我很感谢我有非常自信、非常有力量、非常勇敢的外婆和妈妈。
冰雪运动中，她是外国面孔，却是中国冠军。我相信，这个女孩子，身上有无穷的力量和勇气。至于那些高分和高光，都只是她的点缀而已。
最近《你好，李焕英》热播，我在社交平台上写下，我还不敢去看这个电影，因为我知道，我一定会哭成一个泪人。
因为我的“李焕英”，也在我正处于花季雨季的时候，永远地离开了，脑海里永远都忘不了那时的画面。
她说，我的女儿，只要健康快乐就好。这段话，也开始成为视频剪辑的模版。但是我心里想，她的女儿，可不只是健康快乐，也经历过很多苦难，但功成名就。
而我的李焕英的女儿呢，不太健康也不太快乐，总是一腔忧郁在胸中淤积，怎么按摩怎么推拿怎么呼吸都无法消散。似乎，也总是缺乏成就感。
想想我和“李焕英”的那个时候，我是多勇敢呀！
病床上的“李焕英”，眨巴着明亮的眼睛，跟我撒娇，她说，我要喝太子奶。那时候，我十六岁，刚上高一，弟弟十三岁，刚上初一。然后就让弟弟去步步高超市买太子奶，我一刻不离地守候着她。
医生说，一个月危险期。我天天睡在医院的地板上，不敢合上眼睛，生怕一睁眼就再也见不到她了。
没有钱住重症监护室，也没有钱去用更好的药。父亲也已是走投无路，我一个人在医院看护着，弟弟还要回去守家。那一个月，我除了昼夜不离，似乎反而忘了害怕。
每天只想看着她平平安安的，每天背着她在外面求医生开药，宽限几天住院费，每天都在住院部交费处着急地等待从乡里赶来的父亲……
还好，那时候我同学的姐姐，是负责母亲病房的护士，她作担保，至少让我们撑到了脱离危险期，然后再也无以为继了，只能回家了。
我记得出院那天，姨娘在医院门口大哭。她知道，这一回去，就不知道接下来还能撑多久了。
后面那一年多，我每天省吃俭用，早餐只吃一个5毛钱的包子，中午只打一块二毛钱饭菜，晚餐只吃5毛钱的方便面，晚自习饿了就喝水，熄灯后还打个手电筒看书。
每个星期还都会省下来生活费，买母亲最喜欢的太子奶或者香蕉，或者给她买围巾买衣服，然后坐周五的末班车，摸黑翻山越岭走路回家，连夜照顾她。
大小便近乎失禁，身体一边近乎偏瘫，一个晚上要起来七八趟，我几乎没办法睡觉，刚睡一会，又听到“灿妹，扶我起来，我要上厕所！”就这样，白天帮她洗澡，扶她出门，晚上帮她起来，扶她解手。
周日坐末班车或者周一早上赶早班车回到县城，继续上学。
一直持续了一年多，终于渐渐好了。她可以独立行动了，但还是不能自理。这一年多，班主任知道我的情况，特许我周一上午的课可以打盹，还跟任课老师都说了，但是成绩确实也下滑了。
我的“李焕英”还是走了，似乎梦才刚刚开始，就被一个惊雷吓醒了，至今仍然心悸不已。
多年来，不管是求学创业还是结婚生女，不管是白手起家还是经济自由，心头永远似乎都蒙着一层厚厚的的阴霾。
我的女儿，健康快乐就行了。我的“李焕英”可能更多的是希望我，要入党，要努力，要好好读书，要好好为这个社会做一番贡献。她写给我的最后一封信中，已经全然表达了一切。
而你的女儿，也已经实现了这一切。只是心头，依然积郁。但是她能做到的就是，独自一个人消化着一切，接纳着这一切，不啰嗦身边任何人。
内心里，总是万千汹涌，而脸上，依然是淡定从容。
我也有两个女儿，至少我也希望，能给她们做出自信、有力量和勇敢的榜样，所以我一次次告诉自己，你可以战胜心头的阴郁的，可以不用再去伪装，真正心生欢喜，坦然接纳。
（无戒学堂•疗愈写作）
