参加了本期金陵组织的生命故事疗愈日记，是我做方糖带领人没多久多久的事情，对于这个日记本很陌生，一开始看到那么多项目不知道如何写，有点犯愁的感觉。特别是自己的字写的不够好，就不想在本子上写，想用电子版写，于是第一天的作业我就发了一个电子版的作业。金陵看到后建议我用本子写，她说用手写和用电脑写是不一样的，用电脑写是动脑，很多东西是头脑里想出来的，用手写是用心在写，启动的是潜意识。
第二天我就开始老老实实用手写，但是在用手写的时候，我明显能觉察到自己一个问题。因为字写的不好看，我拍照的时候就找那个让书写内容看不清的角度来拍，这样别人打开也看不清我写的字，就这样把自己不好的一面、不愿示人的一面给遮掩过去。
在此，我觉察到面对自己身上不够好的一面自己还是不接纳、不喜欢。改变从接纳开始，当我都不接纳自己写字不好这一点，改变怎么会发生？况且字写的好与不好，其实也真的不是一件多么重要的事，当然每个人都希望自己有一手好字，每个人都希望自己所有拿出来的东西都可以很自信、很值得骄傲地展示给人看。但是，老天就那么公平，总要在你身上安放点瑕疵，这样才不会助长你的骄傲之心呀！同时，也是给其他没你优秀的人一个可以自信的理由呀！这样你就不会凡事都比别人做的好，让很多人都嫉妒你，别人看你写的字那么难看，心里会很开心，原来她也有做不好的事情，这样大家的心理多平衡呀。突然想到一点，在手账群里看到冉冉老师的打卡，我发现冉冉老师的写的也不怎么好看看呀，于是，心中偷笑，像冉冉老师这么优秀的导师，字不是也写的不好嘛。我算老几，谁认识我是谁呀！心理负担就又降下一些。
所以，一切都是最好的安排，上帝让让每个人身上有点瑕疵某种程度上就是一种保护。当我这样想的时候，我心情豁然开朗。最近在冬红的书写营里坚持打卡，管它字写的好与不好，我就那样发了。真发了，也就觉得没什么了，反正这些东西真正要看的是自己，只要自己能看懂就行。
21天生命故事疗愈营给我最大的收获是，我每天都在记录自己解除掉的木马程序。因为有意识这样去坚持，无形中就去训练自己突破自己的能力。期间上了几次地面课程，我实现了两个突破点：
一个是敢于在课堂上提问、发言了。以前的我只会默不作声听课，几乎从不发言，一次课程下来老师根本记不得我。最近，这几次上课我有意识突破自己，该提问的时候就提问，结果收获真的非常大，不仅实现了让老师帮自己解疑答惑的愿望，最重要的是和老师建立了连接。
第二个是分享。突破分享表现在两个方面。
一、线下营销分享。以前学东西，学完之后从不想着把学到的知识分享出来。现在我就有意识锻炼自己分享的能力。前段时间去郑州上了一节关于市场营销方面的课程，老师的水平非常高，我就抓住这个这么好的学习机会向老师提问题，老师给予了详细的解答，让我得到意外的收获。回来后我突破自己想把自己学到的东西分享给我们店的员工，同时，我觉得这么好的知识可以让更多的人受益，于是又邀请其他店里的老板和员工一起来听分享。最终，因为这次分享鼓舞了各家店老板和员工的士气，也加强了这几家店的凝聚力，取得了意想不到的效果。这个木马程序的解除让我看到了我还有其他发展的可能性，真的有种赚大了感觉。
二、线上微课分享。很久以来为了想锻炼自己，就打算在我的自己微信群里去讲微课分享，但是一直保持在空想阶段，想想也一直没有让它落地，最近我真的拿出实际行动去分享，在我的群里做了三次分享，感觉真的还不错。
为了准备一个主题分享自己能多提炼出好多东西，把自己学过的知识融会贯通在一个主题分享中。这样做既锻炼自己的理解力又提高了自己的语言表达能力，现阶段文字表达对我没有太大问题，但是，语言表达对我还是有一定的提升空间。所以，接下来14天飞跃计划我给自己定的目标是每周在群里做一次分享，慢慢让它变成常态化，好好锻炼自己的语言表达能力。
说到分享，我还想到刚加入营里，看到群里有消息说是征集故事，谁想分享故事，可以第一个报名。于是，我就一马当先，第一个报名，结果大家的反响都很好，给了我很大鼓励。
当然，在这21天里还有其他方面的收获。比如自由书写，之前每天基本上都有坚持写一些东西，但大部分都是一些事件引发出一些感悟，最终形成一篇小文，对于自己情绪梳理方面好像几乎没有好好去训练过，这段时间我也开始了自由书写，有情绪了就去书写，写着写着真把自己写明白了，我突然就明白了冉冉老师为什么把这本书叫《越书写，越明白》，这肯定是她自己亲证出来的。
21天带给我这么大的收获，特别感恩。接下来第三期就要开始，第三期我愿意再次跟随。其实，从第二期结束这三天以来，我的日记没有停，我另外拿个本子在上面写，就想让自己习惯保持一段时间，它带给我的不仅是写日记这个行为的转变，更重要的是通过一次次练习、强化，会带来意识上的转变，我做方糖带领人的初心就是想让自我好好成长。让自己有一个非常扎实的基础再去走进冉冉老师的故事疗愈师线下课程。感恩金陵组建这个社群，感恩一起陪伴走过来的小伙伴，下期我们一起往前走。
