刚看完沈腾主演的《西虹首富》,跟着剧情痛快地笑场,好久没有这样肆意的开心了,其实放空自己,简单生活,或许才能找回纯真快乐!
1.放下内心对自己和别人的评判,指责和抱怨!
经常反思自己,有时感觉自己不如别人或别人不如自己,有时觉得跟一些人不同频,排斥交往,内心深处会带着对自己的限制和对他人的评判。
其实,每个人都是自己的老师和镜子,每个人都有值得学习的一面,要用全然敞开的心态去夸赞和链接别人,承认和接纳自己当下的一切都是活该来的。
2.世界上充满了不公平,不要想着去改造它,而是要适应它。
你的内心越是觉得世界不公平,那么你的真实生活就会有更多不公平的事出现。努力让内心和眼睛去留意那些美好的事,别人的优点,那么出现在身边的人和事也都会是美好的。
3.不是不能抱怨,重点在于抱怨后的选择。
生活中总有一些不如意的事,《欢喜》告诉我,抱怨之后,找到解决问题的方案,而不是停留在抱怨的层面。
4.忘喜神,去杀机。
这句话有点晦涩难懂,子木解释,就是多笑笑,与人为善,心里放下对人对己的指责,批判,否定,用平和喜悦的心态看待身边的人和事,因为你送出去的一切都会以同样的方式返回自己身上。
希望自己多践行,从内心深处放下评判,指责,抱怨和焦虑,拥有简单欢喜!