曾经看过这样一本减肥的书，书中有一段把减肥形容成变身游戏的过程：
“通常，你会兴致盎然地开始。
最开始的10天，你觉得很好玩。
第21~30天，你会有点儿累，但好像看到不同了，觉得还不错，打算玩下去。
第31~60天，有点烦躁，有点怀疑，好像也就那么回事儿。80%的人这时候会退出游戏。嗯，这个时候和这个比例，就是人群的分野。
第61~80天，你开始进入良性循环，享受游戏，觉得生活本来就应该这样度过。
第81~100天，你已胜任，举一反三，触类旁通，游刃有余的按照自己的生活方式进行。”
对于我而言，践行活动的100天也是一个变身游戏，我渴望自己能成为想象中的那个我：自律而不散漫、自信而不张扬、姣好的面容、紧致的身形......我渴望能够实现自己的目标！
一、缘起
我一直觉得自己是晨起型人，因为早起会让我觉得一整天都是美好的。但是呢，现实生活里面都会弄到晚上1-2点才睡觉，让我很是焦虑。在今年的3.19-8.16我有自己坚持135天的实践活动：包括早睡早起、运动减肥、学习英语等等。这135天让我觉得很充实，很快乐。
一个人的意志力是有限的，用力过猛，经过这么长的一段时间，我开始懈怠了，大概有两个半月时间没有动力。早睡不可能了，体重有反弹趋势，就是英语不咸不淡地坚持练习（很多时候是为了糊打卡任务......）心里很想改变的，后来看到龙马教父在“梦想助力营”的群里发出易效能的招生公告。
我知道改变自己的机会就在眼前，我告诉自己要牢牢抓住机会，就这样，我来到了天使6班4.0，认识了很多优秀的人，目不暇接，就是觉得一切都非常的棒（原谅我贫瘠的形容词）！
二、第二周总结
时间过得很快，我们已经坚持了16天了，在第二周里面（11.2-11.8）我的总结如下：
执行的好的方面：1.开始写简书，我很早就注册了，但是一直拖延，觉得自己没有准备好。因为2组伙伴太积极，为了集体荣誉，我人生的第一篇简书诞生，总算是踏出去了，哈哈哈！
2.早起三件事每天都有认真完成。完成度90%。
3.专注于自己的目标。始终牢记自己的100天目标，对于其他跟兴趣的事情暂时放下，比如群里小伙伴组织的高效能人士的七个习惯阅读会以及断舍离主题之类的，害怕自己发散性进入什么都想做什么都做不好的状态。
执行的不好的方面：1.早睡！早睡！早睡！对于我来说，早睡真的是大门槛呀！
2.饮食这部分没怎么控制，会有吃撑的情况发生。
3.对于班级这块，身为班长，有点惭愧，很多时候都做的不够到位。
三、反思与计划
个人方面：1.早睡。放松心态，顺其自然，不要急于求成。想要22点睡觉，先定个小目标，保证自己23点睡觉就好。
2.运动与饮食。自己准备便当，按照3333原则准备食谱，行动起来！
班级方面：1.增加与伙伴们的互动，像优秀的伙伴学习，不断更新自己。
2.监督班委自动化的建立，确保班级自动化。
距离100天还有84天，希望我们大家都可以创造属于自己的小小奇迹！
