1.
在法庭上，律师拿出一封信问洛克菲勒：“先生，你收到我寄给你的信了吗？你回信了吗？”
“收到了！”洛克菲勒回答他，“没有回信！”
律师又拿出二十几封信，一一地询问洛克菲勒，而洛克菲勒都以相同的表情，一一给予相同的回答。
律师控制不住自己的情绪，暴跳如雷不断咒骂。
最后，庭上宣布洛克菲勒胜诉！因为律师因情绪的失控让自己乱了章法。
2.
一天，陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地对他说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。
“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。
斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总结看。
“对了，对了。”林肯高声叫好，“要的就是这个！好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。”
但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你干什么？”
“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。
“不要胡闹。”林肯大声说，“这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你已经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”
3.
每一次的吵架或者闹矛盾，究其原因我们都不能设身处地的从对方的角度出发去考虑问题，双方自说自话，就如同两条平行线，无限向远方延伸，没有交集。结果很多夫妻最后都做不到一块，知心的朋友到最后成了路人。
4.
为什么会有这样的情况出现呢？
难道控制情绪真的就这么难吗？
当遇到难以避免的情况我们该怎么处理？
如果是小两口过日子，那么就要尽可能的朝着双方相同的思维去靠近，就是说要朝着相同的方向去思考，比如对待一件事的看法，双方的处理方式越相近，那么所产生的摩擦就越小，那么情绪就会得到进一步的控制。所以说找男女朋友就要找思维方式相同的人。找相同的思考方式的人过日子，就会把闹矛盾这样的事控制到最低点，同样交朋友也是这样的原理啊，此时的思维方式就如同是摩擦系数，越是相同，摩擦系数越小，产生的矛盾的可能性就越低。
当那一刻，情绪开始失控，快要爆发的时候，这种情况下还能控制情绪的人确实是高手。这就能显现出普通人和高手的区别，那么怎样才能让自己也达到高手的境界呢，我认为，按着上述林肯交给陆军部长得做法，未尝不是件好办法。
情绪如风，虽然遇到大风，我们没法阻挡，但我们却可以把自己比作一堵墙，抵挡凛冽寒风。
