时间都去哪里了?-时间管理第一步

时间无法存储

今天是不是你的生日?如果是,是不是感觉去年的生日仿佛就在昨天?生日了你会不会感叹,我又长了一岁,去年许下的愿望,计划的事情还没有完成。而2018年已经过去56天,无法挽回,无法重来。这时间都去哪里了?!

今天上午Petter打电话给我,他今年35了,他说突然昨晚翻出来2015年和2016年写的目标清单,至今还没有实现,给他触动很大,很郁闷的心态,于是从昨晚开始计划整理2018年的目标清单,且发誓一定要实现。今天早上9点起来(今天周末)把电脑和笔记本拿出来,却只写的零零散散的,不知所谓,感觉很混乱,因为家里的两个孩子一直闹腾,同时还要关注老妈子在厨房活动,害怕出什么差错,好像也看了一会手机,浇花喂鸟,然后就这样好像什么都没有做的样子。他问我下午有没时间,能不能凑一下,他很郁闷。他是不是得去报时间管理的培训,因为他觉得好混乱,掌握不了自己的时间,不清楚在干啥,干了啥。


我决定下午和他一起凑凑,因为我觉得将时间付出给友谊远大于时间的金钱价值。

时间是公允的,无法增加也无法减少,对于个人来说,可以做的就是提高时间的使用效益,这个道理每个人都懂,但为什么大部分还无法过好自己的时间呢?因为,混乱的状态。每天凌晨时间老人总会在你生命账户里存入一天86400秒供你使用,而这86400秒中已经固定必须扣除一定的时间用于睡眠、吃饭、洗漱、穿衣等基本生活动作,剩余的才是你可以支配的时间,这些时间你无法结转,你无法预支未来的时间。所以,时间在每一天对于每一个人都是等额的。

有一位时间管理的培训者举例“假设你一小时值100元,当有人向你借一个小时或者100元时,大部分的人更乐意借别人一个小时。”她认为在我们潜意识里,钱比时间重要。那个是为什么呢?为什么会有这样的情况,当别人邀请你参与某件事情的时候,你会去参与?当某人向你借钱你愿意借呢?大家安静的思考一下,确实,如果按照大部分的薪酬来衡量(假设都是工薪阶层),按照她的假设,我们确实更愿意付出时间而不是金钱。因为我们时间单位工资比较低,我们没有其他途径来提升单位时间成本(我没有用价值的原因是,价值不等于金钱),只有达到或者预期你的时间投资,在未来可以提高你的时间价值,你才会更愿意去借出金钱而不是投入时间。但是时间的价值不单单是金钱,还有其他无法衡量的联系,比如亲情、友谊等。所以我们愿意付出时间去陪伴,去聚会,去结识,去探讨,去独处,去发呆。你有没有发现时间管理已经不是你想象的那样?如果用金钱和价值去衡量。


再问一句:你为什么觉得时间管理重要?你为什么要学习时间管理?你认为的时间管理是什么?你认为的时间管理真的可以解决问题吗?

你有没有以下体验:感觉自己生活混乱,找不到主题?你刚毕业,每天就是加班,回到住处一团糟。你感觉今天特别忙,但是回想起来一无所获。你早上本来想完成每件事情,但是一个早上不知道在忙什么,那件事却还没有开始。你想看书,可是一整天找不到一段可以安静的时间。你要带孩子,要做饭,要照顾家庭,你还想要拓展另一份职业可能性。但是你觉得没有时间,你觉得事情很混乱。时间管理已经不是简单的用工具去解决的,这些问题已经超出了时间管理的范畴,时间管理的工具,比如番茄钟,你用了,但是却发现总是被打断,总有这样那样的事情发生。比如你的孩子总是打扰你,你觉得好捣蛋。可是你有没有想过为什么他会来打扰你,你们有没有进行很好的链接呢?有没有其他方式让他开心有益的玩耍,在一段时间不打扰你呢?这些已经涉及到亲子沟通。所以,时间管理的表象是对自己的时间进行管理,核心的解决途径是提升你对自己的认知。


我喜欢量化,只有量化才有标准,量化才能评价时间去哪里了?对于自己的认知,不能仅仅停留在高富帅,要知道他有多高,1米7对于1米5是足够高,帅过金城武是足够帅,小目标1个亿是足够富有。因此,量化你的时间去哪里了是时间管理的第一步,也是提升认知的第一步。

如何量化呢?非常简单,可以运用《时间记录表》。

该表可以依据个人情况做调整

何时使用:想更有效使用时间,可使用;

所用时间:建议延续一周以上运行时间

使用方法:

1、如实记录:5-7天的所作事情;

2、分析:(1)将每件事进行“必须做”“应该做”“想做”进行标识分类;(2)计算每类百分比;(3)考虑下分配是否合理,同时考虑下最优分配应该是多少;(4)不同人影响的时间分配是否合理?是否可以有授权。

3、创建行动计划,找出每一类的重要事项,列成行动表进行改进时间管理。

4、实行两个星期后重复记录进行比较。

通过以上的操作,你可以逐步提升对自己的认知,知道自己的时间消费去哪里了,且有了改进。

今天就分享到此,之后我们再进行时间管理的第二步分享。

希望以上对你的有所帮助。

在黑暗中,我们是否知道自己要做什么?时间管理第二步,待续!

PS:有时候,我也会觉得放松享受时间,什么都不做,或者娱乐,其实时间的价值也是很高的,因为获得了快乐,无需为此而内疚自责。只要你实现了目标。

你觉得呢?对于文中提出的时间管理问题,能否讲述下你的故事?

你为什么觉得时间管理重要?你为什么要学习时间管理?你认为的时间管理是什么?你认为的时间管理真的可以解决问题吗?能分享下你的体会吗?觉得混乱的,或觉得很棒的感觉的例子。谢谢!

 



时间都消失在我们梦里
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