前几天被妈妈咪呀上一则视频给震撼啦，一位看着似18岁少女模样的姑娘出现在舞台上，那紧致的皮肤，性感的身材，迷人的笑容，无一不令在场的男士人着迷。主持人问她今年多大年纪，她说:‘我今年50’，那时真是让所有人都惊呆了。讲真，和她相比，太多的年轻女孩都自愧不如，同时她还说到，自己之所以能有今天的好身材，是因为自己不断的挑战自我，就在2016年，她独身一人横渡马六甲海峡，因为健身永远不会辜负你，就是通过这样不断的坚持和突破，她得到了自己想要的状态。
放眼现如今的我们，有多少每天嚷嚷这韶华易逝，岁月是把杀猪刀，惧怕容颜的老去，可同时并没有做出实际行动去留住他。
其实说什么容颜易老，只是我们留汗太少罢了，今天，你运动了吗？如果没有，为了在二三十年后，你可以骄傲的对别人说:“我还小，今年我才50！”，赶紧把健身提到日程上来吧！
