2023-06-11

6.11号«人生版图构建,做自己的CEO»复盘总结

新知:

1、人生每12年为一个循环,人一的一生要经历的8个循环;

2、每个阶段的状态及目标

人生的前半生:

0-12岁成人:这个阶段家长给与孩子灵魂的呵护,培养孩子的生存技能、收纳整理、做家务的习惯,注意大脑的开发,对运动的热爱和坚强的体魄的锻炼;

12-24岁成学:重要对话体系,12岁、14岁、16岁、18岁需要过有仪式感的生日,注意法律意识、性教育的普及,以及家长一定要赋能孩子的成事心法(做事情的方法),身教重于言传;

24-36岁成事:社会角色增多,精力开始下降,需要合理的饮食、充足的睡眠、规律的运动,防范于未然,对于自己子女的角色做好规划;这个阶段需要思考的是:第一你的硬本领够不够硬?第二在角色上你有没有立足之本?第三你有没有赚钱的能力?

36-48岁成家:这个阶段精力下降,并且是各种疾病的高发期,我们需要有维护家的能力,让家人更幸福,这个阶段要注意的是:体能的提升、精力的维护、思维认知的提升;

人生的后半生:

48-60岁保家:社会角色又增多(自己、祖父母),把自己经历的成事成家的阶段的经验赋能给家人;

60-72岁传家:这个阶段精力极度下降,主要任务是传家,传自己的成事心法、传成家的秘诀、传保家的方法,有传家的本领;

72-84岁颐养天年的阶段;

84-96岁回忆人生阶段;

3、影响人生进程的主要因素:基因、原生家庭、学历教育、自主学习和人脉升级;

4、成事心法:输入、自我管理、输出

旧知:

没有系统的整理和复盘过自己的前半生以及在各个阶段的收获和踩过的坑,由于思维认知的局限性,导致有时候会觉得生活很累很难,越是努力想扮演好人生的各种角色,越是哪一种角色都扮演的不是那么尽如人意

接下来的行动:

1、梳理目前自己所处的人生阶段,制定所处阶段的目标;

2、坚持学习时间和精力管理课程,助力自己实现本阶段的人生目标;

3、用学习五环法和单点突破法持之以恒的去践行成事心法.

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