作为一个长期跑步六七年的人来说，这块我真的太有发言权了。记得以前刚开始跑步的时候我就使劲的冲啊、跑啊，带着满腔热血上机器就是跑，啥保护也没做，结果没过多久我的膝盖就BBQ了......整个疼的不能下楼。也是经过那次教训后，我就乖乖的戴上了专业的跑步护膝，不得不说是真的有用！！自那以后我的膝盖一直都是安然无恙，而且如果戴上专业护膝，对于膝盖已经损伤的人来说也是有一定的修护作用的。
跑步这么些年我一直都戴的是赞斯特的护膝，日本专业的运动护具品牌，不少知名专业运动员都很喜欢用他们家的护具。前不久我又买了他们家的一款护膝RK-1 PLUS，一个字，绝！打开拿在手上第一感觉就是轻、第二就是弹力大，大大提升了跑步的舒适感，尤其是夏天马上到了，这款薄薄的护膝，我相信没有人能忍心拒绝。
U1S1，赞斯特RK-1 PLUS护膝虽然摸起来很薄，但却丝毫不影响它的稳固性，因为在护膝内里有PT立体衬垫，可以对髌骨进行支撑与固定。感受最明显的时候是我每一次蹬地起跑和每一次落地的瞬间，真的可以感受到护膝带来的保护。如果你是已经膝盖受损，有疼痛感的，RK-1 PLUS这款护膝还可以帮你减缓疼痛，真的是贴心又好用。
它还有两个比较特殊的存在，第一在护膝表面有两个独特螺旋构造的弹力带，千万别小看它们，在咱们跑步时，它可以带动小腿运动，减轻跑步对小腿带来的压力，第二就是在护膝侧边加装了活性树脂支撑条，柔韧性巨好。在加固稳定膝盖的同时能对腿部肌肉和膝盖部位韧带提供支撑，尤其是那种一直不知道怎么跑、跑步姿势从一开始就错误的人，戴上这款护膝还可以帮你矫正错误的跑步姿势，防止膝盖外翻，从而避免腿型弯曲变化。
说实话，不是我非要夸赞斯特家的护膝好，其他家的护膝我也有用过，但用下来的感受真的都跟赞斯特给我的感觉相差甚远，尤其是在轻薄、稳定性这块，我还是更认可赞斯特的护膝，穿戴上膝盖部位很舒服，没有任何压迫感。反正不论是跑步小白、跑步爱好者还是专业跑步运动员，护膝一定要准备！
