【书籍】《掌控习惯》
【标题】胜人者有力，自胜者强
【总论】道家如是说，当生活平淡的像杯开水之时，恰恰是人生的全部滋味。当我们平静的看待自己时，一点点积累好习惯，一点点改正坏习惯时，微小的改变，会让你有不一样的人生。
一、敢于尝试，学会找到属于自己的天赋。
每个生来就是与众不同，有人善于琴棋书画，有人忙于骑射打猎。我想那句话是正确的，上帝对每个人都是公平的，他给你关上一扇门，一定会为你打开另一扇窗的。而我们要做的就是不断尝试，找到属于我们自己的独特天赋，就像菲尔普斯发现他游泳的天赋一样。
二、懂得调节，做到胜不骄，败不馁。
无论是养成一个好习惯还是改掉一个坏习惯，都是需要反复和坚持。当我们发现自己的天赋，并取得一定的成就时，千万别得意，因为这时候你最有可能跌入万丈深渊；当我们动摇或者受挫时，别轻言放弃，因为有可能眼睛一眨你就走向成功。
三、积少成多，量变引起质变。
骑箕一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。成功来之不易，它需要我们不断积累经验，而习惯的养成和改变也是如此，它需要我们一点一滴的改变。我相信，在我们一次又一次微小的改变，我们终将书写不一样的人生。
四、超越自己，那便是最强的。
道家中说道，胜人者有力，自胜者强。我们每个人或多或少的都会有攀比和嫉妒心理，总希望比别人更胜一筹，然而往往战胜别人容易，战胜自己却很难，但是真正的强者永远只跟自己竞争。我们都知道，人外有人，天外有天，可能你在某个区域成为某个行业的佼佼者，但如果放眼全世界呢?在取得小小的成就后，我们很容易以为我们无人能敌，然后膨胀，变得不可一世，殊不知有千千万万的人比你优秀还比你努力。为什么要和自己竞争?每天比昨天的自己进步一点点，那么久而久之，你一定会比大多数人优秀，因为至少你每天都在进步。
转眼间，《掌控习惯》这本书已经草草读完，每个人会因为每天微小的改变而形成各种各样的习惯，从而影响自己整个人生。找到有利于自我发展的环境，用最积极的心态去生活学习，拒绝浮躁，保持一颗平静的❤，与自己竞争，战胜自己，我相信我们一定会比别人走的更远，飞的更高。
最后，借用老子说的一句话：道常无名朴。虽小，天下莫能臣。希望我们以后都能开心简单的生活。
