老公去乡下参加同学聚会，邀 我一同前往。
虽然周末去乡下转转是个好主意，但要跟他的一群同学寒喧、喝酒，感觉好无聊，虽然跟他的同学大都熟悉。
现已彻底转了性子，不喜欢热闹，不喜欢跟人聊天，喜欢独处，喜欢安静，喜欢活在自己 的世界里。
老公下午一点出门了，儿子也早早出去玩了，家里剩下我一个，正好，喜欢没有人打扰的环境。
坐在内阳台的椅子上看书，河风阵阵从窗外吹进，凉中带有微热，是夏天的味道。客厅的窗子正对着河，就算是盛夏，吹进屋的风也是带凉的，坐在客厅，除了下午需要开电扇外，晚上开电扇会觉得凉的受不了。
看书眼睛累了就看看河对岸那满山的绿，那深深浅浅的绿在阳光 的照耀下，显得生动而美好。窗外，知了的叫声特别响亮，此起彼伏，像是在搞一场午间大合唱。偶尔从天空中传来几声布谷鸟的叫声，显得空旷而高远。
一直观察着天空，盼望它来场阵雨让我释怀。上周，因为连续二天晴天，我以为天气已稳定，应该不会下雨了。昨天，在早晨天气晴好的状态下，我晒了几床被子到天台。谁知到了中午，竟然下了点毛毛雨，虽然马上又雨过天晴，但我的被子是越晒越湿。幸亏中午当机立断，回家将被子收了，否则被下午的一阵暴雨侵蚀，我的被子要全数作废。
今早，看着太阳明媚的笑脸，本想将被子床单统统晒出去，但今天学了乖，先看下天气预报再说。天气预报说下午1点有阵雨，不敢晒被子了。
可都到快3点钟了，天空还是万里无云，哪有要下雨的模样。唉，有阳光的日子我总是抓不住啊，晒被子天偏偏要下雨，不晒被子，说好的下雨反而不下，这是与我作对的节奏啊。
有些忿然地一会儿看看书，一会儿瞄瞄天，等着天快下雨。过了一阵才醒悟，对自己的想法哑然失笑：这是独处闲的吧，为自己的情绪找点乐子啊，今天虽晒不成被子，但稳定又灿烂的太阳多的是，为太阳偶尔的阴晴不定跟它较劲干什么。
有点饿了，还没吃午饭的，做午饭吧。
一直不喜欢做饭，做饭的时候也很少。这么多年工作日在单位食堂吃，周末到外面吃，很少在家里做饭，周末每做一次饭都觉得是件痛苦的事。
从去年开始周末在家的日子多起来，周末做饭的时候也越来越多。慢慢地，好像不那么抗拒做饭 了，觉得边做饭边听书是件享受的事。学习冥想后，做饭时不听书也不觉得无聊了，反而很享受做饭时的那份专注。
一个人吃饭，也不想像往日那般下碗面条了事，活在当下，就是好好关爱自己，关爱自己的心灵，关爱自己的胃。
炒了三个菜，一个肉炒春笋，一个小白菜，一个剥皮菌拌酸辣子糊。坐在餐桌旁，吃着三盘菜，很快乐。一个人吃饭，也可以吃的这么丰盛啊。
生活的质量高低，不在于你是否看起来过得很热闹，只要内心是平和的，一个人干什么都能够很快乐。
吃完饭，感觉有些累，睡了一会儿。醒了后，又冥想了一次，这已是今天的第三次冥想了。现只要没事，我就爱冥想，喜欢冥想后的那份身心轻松的愉悦感。感恩遇到冥想，它让我的生活变得愈加清明和美好。
六点多，天空变得阴云密布，一会儿真的下雨了。看来天气预报真没骗人，不过是预报的时间出现了偏差而已。
因此，有时面对生活的欺骗，真的无需太过在意，也许，你看到的只是一个表象，好多事，要用时间来慢慢地看清楚。
